Симптомы и признаки неврастении

Неврозы становятся распространенным явлением среди людей, подверженных частым стрессам. Одной из разновидностей невроза является неврастения, для которой характерны повышенная утомляемость, раздражительность и другие психотические симптомы.

Общая характеристика болезни и группа риска

Неврастения – одна из форм психического расстройства, известная как астено-невротический синдром. Патология относится к группе неврозов, вызванных следующими факторами:

• эмоциональные переживания в результате стрессового воздействия;
• перенапряжение и физическое истощение.

На фоне длительного воздействия этих факторов на центральную нервную систему происходит формирование чрезмерного психического истощения.

В группу риска входят люди астенического телосложения, не приспособленные к физическим нагрузкам

Заболеванию подвержены чаще всего молодые трудоспособные люди, в возрасте от 20 до 40 лет. Такие возрастные рамки группы риска обусловлены повышенными умственными или физическими нагрузками, которые свойственны работающим людям. В некоторых случаях патология является следствием тяжелого психоэмоционального стресса.

Формы неврастении

В зависимости от нарастания симптоматики, выделяют 3 формы патологии:

1. Гиперстеническая форма. Является начальной фазой заболевания и считается самой распространенной формой неврастении. Проявляется в повышенной раздражительности – любые звуки, разговоры, посторонние движения приводят к потере самообладания. Психическая нестабильность выражается в сниженной работоспособности, поскольку психическая несобранность и рассеянность не позволяют сосредоточиться на выполняемых действиях или работе.
2. Раздражительная слабость. Вторая или промежуточная фаза патологического нервного расстройства, для которой характерно сочетание раздражительности с быстрой утомляемостью и психическим истощением.
3. Гипостеническая форма. Последняя стадия астено-невротического синдрома, выраженная в наступлении апатии и полного истощения. Пациенты сосредотачиваются на своих внутренних ощущениях, склонны к ипохондрии и эмоциональной лабильности.

Под влиянием комплексного лечения возможно полное восстановление, однако специалисты отмечают у некоторых больных склонность к цикличному повторению признаков. Отсутствие адекватных терапевтических мер может спровоцировать хроническую неврастению и ее перерастание в циклотимию.

Причины и симптомы

Основные причины, провоцирующие развитие патологического процесса, заключаются в психическом истощении, которое развивается на фоне сильных эмоциональных переживаний и чрезмерных физических нагрузок. Болезнь могут вызвать следующие причины:

• наличие внутреннего конфликта;
• онкологические заболевания;
• нарушения метаболизма и эндокринологические патологии;
• недостаточность питания, авитаминоз и анорексия;
• алкогольная, лекарственная или наркотическая интоксикация.

Причиной возникновения неврастении могут стать смена сферы деятельности, образа жизни или места жительства.

Астено-невротический синдром сопровождается несколькими характерными симптомами. Кардинальный признак неврастении – раздражительная слабость, усугубляющаяся физическим истощением. Среди других клинических признаков выделяют следующие:

• повышенная нервная возбудимость;
• перепады настроения;
• снижение работоспособности;
• нарушение фаз сна (бессонница ночью, сонливость в дневные часы);
• рассеянность;
• снижение либидо;
• слабость и апатия;
• слезливость;
• подавленность.

В тяжелых случаях наблюдается симптомокомплекс депрессии истощения (безразличие, мрачное настроение, диспепсические расстройства, головные боли).

Характерные признаки неврастении у женщин на начальной стадии заболевания можно спутать с симптомами ПМС. Во второй стадии симптомы неврастенического расстройства отягощаются тремором рук, появлением выраженных страхов и истерик. Женщина перестает заботиться о внешнем виде, забрасывает домашнюю работу и хобби. У мужчин основные симптомы дополняются эректильной дисфункцией психотического генеза. У детей патология проявляется в снижении успеваемости в школе и атипичном поведении.

Диагностика заболевания

Диагностические мероприятия включают несколько этапов обследования:

• сбор анамнеза и внешний осмотр;
• проведение инструментальных исследований (МРТ, КТ и другие), для исключения наличия заболеваний со схожими симптомами;
• консультация невролога, психиатра и психотерапевта.

По результатам комплексной диагностики устанавливается форма (стадия) патологии и назначается лечение.

Лечение и профилактика

Положительный эффект при лечении неврастении достигается при комплексном подходе. Терапевтический план включает следующие мероприятия:

1. Медикаментозное лечение. В зависимости от степени тяжести состояния пациента, лечащий врач назначает антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, снотворные, ноотропы. При начальной форме неврастении применяют успокаивающие или тонизирующие настои лекарственных трав (настойка валерианы, пустырника, элеутерококка, левзеи).
2. Психотерапия. Проводится как индивидуальная терапия (для выявления катализирующего фактора и последующей коррекции эмоционального и поведенческого состояния), так и коллективные мотивирующие тренинги. Дополнительно назначается телесно-ориентированная и арттерапия.

Помимо медикаментозной и психологической коррекции, необходимой для стабилизации нервной системы, следует наладить режим и питание, а также уделять время прогулкам и оздоровительной физкультуре.

Народные средства

Лечение неврастении в домашних условиях заключается в применении народных средств. Положительные результаты дают отвары следующих лекарственных трав:

• плоды боярышника;
• ромашка;
• зверобой;
• липовый цвет;
• плоды шиповника.

Для получения лучшего эффекта можно объединить эти ингредиенты в лекарственный сбор. Настойка готовится в пропорции 1 ст. л. травяного состава на 0,5 л кипящей воды. Готовый отвар настаивается 30 минут. Пьют его 2-3 раза в день, суточная норма составляет 0,5 л.

В лечебный комплекс входят закаливающие водные процедуры, занятия йогой, ароматерапия, медитативные практики. Необходимо также направить усилия на создание комфортной эмоциональной обстановки. Этому способствует хобби, подобранное в соответствии с темпераментом.

Мнение врача:

Неврастения, или нервная слабость, может проявляться различными симптомами, такими как частые головные боли, повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница, апатия и даже панические атаки. Врачи отмечают, что эти симптомы могут быть вызваны стрессом, переутомлением, недостатком сна, а также неправильным образом жизни. Однако, перед тем как делать выводы о наличии неврастении, важно обратиться к специалисту для проведения комплексного обследования и получения профессиональной консультации.

Опыт других людей

Неврастения – это распространенное состояние, о котором говорят многие. Люди описывают симптомы как постоянную усталость, раздражительность, бессонницу, головные боли и даже панические атаки. Они отмечают, что неврастения влияет на их повседневную жизнь, делая ее более сложной. Многие также говорят, что важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения эффективного лечения.

Неврастения. Симптомы и лечение неврастении

Интересные факты

1. Неврастения часто путают с другими заболеваниями.Симптомы неврастении могут быть похожи на симптомы депрессии, тревожного расстройства или синдрома хронической усталости. Однако неврастения отличается от этих заболеваний тем, что она вызвана физическими, а не психологическими факторами.
2. Неврастения может быть вызвана различными факторами.К ним относятся:
   • Физическое переутомление
   • Эмоциональный стресс
   • Недостаток сна
   • Плохое питание
   • Хронические заболевания
3. Неврастения может лечиться различными методами.К ним относятся:
   • Отдых и релаксация
   • Здоровое питание
   • Регулярные физические упражнения
   • Лекарственные препараты
   • Психотерапия

Частые вопросы

Что происходит при неврастении?

Неврастения – это одна из разновидностей неврозов. Заболевание развивается на фоне длительно действующей и/или неоднократно повторяющейся психотравмирующей ситуации. Вначале развивается нарушение психических процессов. Появляется раздражительность, повышенная возбудимость и быстрая утомляемость.

В чем разница между неврозом и неврастенией?

Доминирующими симптомами невроза навязчивых состояний являются признаки навязчивости: навязчивые мысли, страхи, воспоминания, действия, желания. Они подчиняют себе весь образ жизни пациента. Характерными симптомами неврастении являются признаки истощения и слабости нервной системы.

Почему возникает неврастения?

Неврастения – это состояние, вызванное чрезмерным истощением нервной системы на фоне очень сильного или длительного стресса, умственного и/или физического переутомления. Оно является одной из разновидностей неврозов и успешно корректируется правильно подобранным лечением и психотерапией.

Что помогает при неврастении?

Лечение гиперстенической формы неврастении осуществляется с применением транквилизаторов (хлордиазепоксида, нитразепама). Нарушения сна купируются посредством снотворных средств – хопиклона, золпидема.

Неврастения: ✅ лечение, симптомы, формы

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой режим дня и питание. Регулярные приемы пищи, здоровый сон и физическая активность могут помочь справиться с симптомами неврастении.

СОВЕТ №2

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и научитесь расслабляться. Медитация, йога или просто время, проведенное на свежем воздухе, могут помочь улучшить ваше психическое состояние.

СОВЕТ №3

Обратитесь к специалисту для получения профессиональной помощи. Неврастения может быть связана с различными факторами, поэтому важно проконсультироваться с врачом для установления точного диагноза и назначения соответствующего лечения.