Симптомы и лечение неврастении

Неврастения – один из аспектов психосоматических заболеваний, проявляющийся в результате физического и умственного истощения организма, его длительной перегрузке. Относится к разряду астенических неврозов в пятом разделе МКБ-10 – Международной классификации болезней.Чаще всего неврастения наблюдается в молодом и среднем возрасте вследствие напряжённого ритма жизни, недостатка сна, отсутствии отдыха, постоянных стрессовых ситуаций. Также она может проявляться и у детей.

Неврастения возникает при хронических интоксикациях и ослабляющих организм инфекциях, эндокринных расстройствах, недостаточном питании и авитаминозе, опухолях. Может активно развиваться при сахарном диабете. Однако основной причиной возникновения неврастении считаются чрезмерные нагрузки на центральную нервную систему, что приводит к дистрессу. Организм больного не получает достаточного отдыха и расслабления, вследствие чего возникают хроническая усталость, недостаток сна и раздражительность по любому поводу.

Этапы развития

Неврастения включает три ведущих формы развития:

• гиперстенический синдром;
• раздражительная слабость;
• гипостенический синдром.

Гиперстеническому синдрому сопутствуют повышенная психическая возбудимость, резкая вспыльчивость, лабильность настроения. Пациенты легко взвинчиваются, неспособны себя контролировать, в состоянии оскорбить окружающих. Характерными признаками являются снижение работоспособности, рассеянность и отсутствие сконцентрированности на выполняемом деле. Пациент не может длительное время испытывать психическое и эмоциональное напряжение, часто отвлекается на побочные звуки, вследствие чего не успевает выполнить заданный объём работы. Неврастения первой стадии проявляется в виде жалоб на болезненный сон ночью, тревожные сновидения, долгое засыпание, что сопутствует общим нарушениям сна. В результате – стабильное состояние изнурения и надорванности, ежедневный дискомфорт в голове, ослабление памяти, расстройства внутренних органов.

Вторая стадия неврастении возникает при недостаточном выздоровлении от гиперстении, проявляется в основном у астеников и холериков. Раздражительность сменяется эмоциональным истощением. Нервозность проявляется даже в незначительных ситуациях. Пациент не способен сконцентрироваться на любом виде работы, очень быстро появляется усталость, мигрень, нарастает общая изнурённость и истощённость организма. Он на время отвлекается от работы, однако подобный перерыв не приносит мозгового и психологического отдыха. Бесчисленные усилия вновь начать работу доводят индивида до полного нервного изнеможения.

Признаки третьей стадии неврастении изначально проявляются у астеников, подозрительных и недоверчивых личностей, имеющих чувствительную нервную систему. Гипостеническая неврастения характеризуется психофизической апатией, безынициативностью, подавленным настроением, недостатком интересов. Подобное состояние подкрепляется плаксивостью и чувствительной нестабильностью. Пациент фиксируется исключительно на личных имманентных переживаниях и мнительных обидах, что ещё больше усугубляет его общее нервозное состояние.

Мнение врача:

Неврастения – это распространенное состояние, характеризующееся чувством усталости, слабости, раздражительности и снижением концентрации внимания. Врачи отмечают, что основные симптомы неврастении включают повышенную утомляемость, бессонницу, головные боли, а также нервозность и тревожность. Лечение этого состояния обычно включает в себя комбинацию психотерапии, физических упражнений, рационального питания и приема некоторых лекарственных препаратов. Важно обратиться к врачу для получения индивидуальной рекомендации и назначения оптимального курса лечения.

Неврастения. Симптомы и лечение неврастении

Симптомы заболевания

Неврастения включает в себя разносторонние симптомы. Ведущие признаки заболевания:

• ощущение сдавливание головы по всему её периметру;
• головокружение,  не образующее ощущения движущихся предметов;
  
• сниженная мозговая активность;
• учащённое сердцебиение, чувство сдавливания или парестезии сердца в малейших стрессовых ситуациях;
• повышение кровяного давления при волнении;
• диспепсия желудочно-кишечного тракта, проявляющаяся во вздутиях, запорах, отрыжках, изжогах, частых поносах;
• поллакиурия (позывы к мочеиспусканию, цистит), проявляющаяся в стрессовых ситуациях и исчезающая в спокойном состоянии человека;
• сниженная половая активность, сексуальная неудовлетворённость, быстрое семяизвержение. Половой акт оканчивается быстро, оставляя чувство разбитости и слабости организма.

Симптоматология также рассматривает признаки нарушения сна у пациента, страдающего неврастенией. Плохой сон обуславливается частыми просыпаниями, тревожным сном, ощущением усталости сразу после пробуждения. В связи с этим нарушается процедура усвоения информации и снижение работоспособности.

Неврастения вызывает у пациента состояние усиленной возбудимости, которая появляется в виде вздрагиваний или вскрикиваний при неожиданных шумовых проявлениях и прикосновениях. Любая пустяковая ситуация вызывает у него волнение, придирчивость, иногда вспышки гнева. Настроение пациента лабильно. На физиологическом уровне неврастения определяется пробуждением сухожильных и периостальных реакций, подёргиванием век и пальцев, гипергидрозом, тахикардией, увеличенной пиломоторной реакцией, ярко выраженным дермографизмом.

Интересные факты

1. Неврастения часто путают с депрессией, но это два разных заболевания. Депрессия – это расстройство настроения, которое характеризуется чувством грусти, потерей интереса к жизни и снижением энергии. Неврастения же – это расстройство нервной системы, которое характеризуется повышенной утомляемостью, раздражительностью и нарушениями сна.

2. Неврастения может быть вызвана различными факторами, включая стресс, переутомление, недосыпание и плохое питание. Также неврастения может быть следствием других заболеваний, таких как анемия, сахарный диабет и заболевания щитовидной железы.

3. Лечение неврастении обычно включает в себя отдых, здоровое питание, физические упражнения и психотерапию. В некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты, такие как антидепрессанты или транквилизаторы.

Неврастения: ✅ лечение, симптомы, формы

Опыт других людей

Неврастения – распространенное состояние, вызывающее чувство усталости, раздражительность и беспокойство. Люди, столкнувшиеся с этим, отмечают постоянную утомляемость, бессонницу и недостаток концентрации. Они говорят, что неврастения сильно влияет на их повседневную жизнь и работоспособность. В поисках лечения многие обращаются к врачам за рекомендациями по изменению образа жизни, питания и применению методов релаксации. Однако, каждый человек уникален, и эффективное лечение может потребовать индивидуального подхода.

Основные способы диагностики и лечения

Неврастения диагностируется неврологом на основе жалоб больного, его обследовании и истории болезни. Неврастения может развиться не только при затяжных заболеваниях, интоксикациях, но и при нейроинфекциях, воспалениях, новообразованиях головного мозга. Чтобы исключить подобные признаки, необходимо провести компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Для определения кровообращения мозга проводится реоэнцефалография.

При неврастении назначается лечение, зависящее от выявленных очагов её проявления и соответственно их полного устранения. Пациенту прописываются антидепрессантные или седативные препараты общего и усиленного действия, в зависимости от тяжести невротического состояния. Рекомендуются крепкий чай и кофе, различные тонизирующие средства: глюконат кальция, корень женьшеня, плоды китайского лимонника, пантокрин. При определении курса лечения неврастении важно учитывать возрастные особенности пациента, так как многие психотропные препараты противопоказаны для детей. Недостаток железа в организме может провоцировать психический разлад, поэтому очень важно восполнять его ресурсы при помощи специальных лекарств.

Наряду с применением комплекса препаратов необходимо нормализовать режим дня, дать организму полноценный сон и отдых, временно исключить умственную работу и наличие стрессовых факторов, организовывать ежедневные небольшие прогулки по свежему воздуху, пройти курс психотерапии. Аутогенная тренировка, методы внушения и гипноза помогут пациенту избавиться от навязчивых депрессивных мыслей и по-новому позитивно взглянуть на окружающий мир. Тёплые ванночки для ног с успокаивающими аромамаслами и другие индивидуальные средства для поднятия настроения окажут благотворное воздействие на психофизиологическое состояние тела. Витаминный комплекс укрепит иммунную систему, предупредив нарушение функционирования внутренних органов. Полноценный сон, позитивное мышление и соблюдение эмоциональной стабильности помогут скорее вернуть витальную энергию и наполнить себя свежими силами.

Неврастения считается заболеванием двадцать первого века, так как сегодня всё больше и больше людей подвержены эмоциональному и физическому истощению ввиду ненормированного рабочего графика, наличию ежедневных стрессовых ситуаций, недостатку полезных веществ в организме вследствие неправильного питания. Всё это приводит к нарушениям сна, полной дезорганизации и рассеянности. Соблюдение правильного режима сна, отдыха и питания позволит предупредить неврастению, всегда оставаться в активном жизненном потоке.

Частые вопросы

Как понять что у тебя неврастения?

упадок сил и постоянная слабость в 95% случаев,перепады настроения (85%),нервозность, раздражительность,плохой сон,головные боли,физические проявления: учащенное сердцебиение, потливость, тремор рук.

Какие препараты назначают при неврастении?

Боярышник и мелисса Форте Silam таблетки для рассасывания 1100мг 20шт … Валериана Экстра Биокор таблетки 50шт … Шалфей и подорожник форте таблетки для рассасывания 1100мг 20шт … Позитив капсулы 300мг 60шт … Ново-Пассит таблетки п/о плен. … СтрессОфф Форте таблетки п/о 120мг 30штЕщё

Как лечат неврастению?

Лечение гиперстенической формы неврастении осуществляется с применением транквилизаторов (хлордиазепоксида, нитразепама). Нарушения сна купируются посредством снотворных средств – хопиклона, золпидема.

Можно ли вылечиться от неврастении?

Неврастения – это состояние, вызванное чрезмерным истощением нервной системы на фоне очень сильного или длительного стресса, умственного и/или физического переутомления. Оно является одной из разновидностей неврозов и успешно корректируется правильно подобранным лечением и психотерапией.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для получения точного диагноза. Неврастения может имитировать другие заболевания, поэтому важно провести комплексное обследование для исключения других причин симптомов.

СОВЕТ №2

Измените свой образ жизни: включите в рацион здоровую пищу, занимайтесь спортом, регулярно проветривайте помещение и избегайте стрессовых ситуаций. Это поможет укрепить нервную систему и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Изучите методы релаксации и медитации, такие как йога или глубокое дыхание. Эти методы могут помочь справиться с тревожностью и улучшить качество сна, что особенно важно при неврастении.