Причины развития астении

Астения является одним из самых распространенных психопатологических расстройств. По МКБ 10 астенический синдром характеризуется целым рядом разнообразных синдромов и вегетативных расстройств, проявляющихся хронической усталостью, вялостью, снижением умственной и физической активности.Человек, у которого наблюдается такое состояние, не может сосредоточиться и продуктивно работать, у него возникают трудности даже при выполнении своих привычных обязанностей. Болезнь примерно с одинаковой частотой встречается у взрослых и детей разных возрастов и чаще всего возникает на фоне какой-либо существующей патологии организма.

Широчайшая распространенность астенических нарушений обуславливается их неспецифичностью. Астения может сопровождать широкий спектр самых различных неврологических, психических и соматических патологий. Если верить статистике, то астенический синдром в той или иной мере касался каждого второго человека, варьировалась лишь степень выраженности и длительность его проявлений.

Причины развития и формы

Астения развивается под влиянием самых различных факторов, иногда она приобретает так называемый «социальный» характер, возникая вследствие разнообразных жизненных проблем на фоне длительного стресса и различных психотравмирующих обстоятельств. В иных ситуациях астенический синдром становится следствием органических заболеваний организма, например, травмы и дегенеративные процессы в головном мозге, а также патологий, связанных с нарушением кровообращения в этом жизненноважном органе. В таких случаях проявления астении являются особенно выраженными. Иногда причины возникновения недуга кроются в соматических патологиях. Часто астения возникает через какое-то время после перенесенной вирусной инфекции, а также на фоне эндокринных, сердечнососудистых и прочих патологий.

Частой причиной астении становится анемия и прочие заболевания крови. Это объясняет то, что астенический синдром нередко диагностируется у беременных женщин особенно при многоплодной беременности. В детском возрасте астения может возникнуть из-за нездоровой атмосфере в семье, завышенной требовательности родителей, проблем в школе.

Стоит отметить, что патогенетические механизмы развития астении не являются однородными. Различные отрицательные эмоции человека, будь то страх, печаль, тревога и т.д. приводят к однотипным висцеральным сдвигам. У человека увеличивается количество сердечных сокращений, повышается давление. Связующим элементом между психическими и  соматическими нарушениями выступает аффект, проявляющийся в основном в виде тревоги, нейро-вегетативной моторной реакции и тоски.

Астения развивается вследствие нарушения функционирования лимбико-ретикулярной системы головного мозга, в состав которой входит гипоталамус. Данная система является высшей интегративной структурой центральной нервной системы. Астенический синдром и его проявления становятся следствием перегрузки этой системы, когда ей просто не хватает ресурсов для преодоления внешних воздействий: соматических, физических, психологических и т.д.

Астения классифицируется в зависимости от основных причин ее развития:

• Соматогенная астения. Возникает вследствие патологических процессов, в которые не вовлекается ЦНС. Это могут быть заболевания крови, пищеварительного тракта, органов мочеполовой системы и т.д.;
• Цереброгенная астения. Ее появление связано главным образом с поражением головного мозга при черепно-мозговых травмах, дегенеративных заболеваниях и т.д.;
• Сочетанная;
• Астения дезадаптации. Связана с какими-либо психотравмирующими факторами;
• Астения переутомления. Развивается на фоне чрезмерных физических и интеллектуальных нагрузок.

В клинической практике выделяется функциональная астения, которая чаще является обратимой, и органическая, появление которой связано с органическими патологиями организма. Болезнь может развиваться по гиперстеническому сценарию, то есть с повышенной сенсорной возбудимостью, или же по гипостеническому с преобладанием вялости и сонливости.

Мнение врача:

Астения – это состояние хронической усталости, которое может сопровождаться слабостью, нарушениями сна, раздражительностью и снижением концентрации внимания. Врачи выделяют несколько основных причин развития астении. Одной из них является переутомление, как физическое, так и эмоциональное. Другими факторами могут быть стресс, неправильный режим дня, недостаток сна, неполноценное питание, а также некоторые заболевания, такие как анемия, депрессия, аутоиммунные заболевания. Важно обратиться к специалисту для выявления причин и назначения комплексного лечения, включающего коррекцию образа жизни, питания, физической активности, а также при необходимости медикаментозную терапию.

Астения: ✅ лечение, симптомы и причины астенического синдрома

Диагностика

Астенический синдром не всегда легко поддается диагностике. Решающее значение при обследовании пациентов имеет анамнез, при сборе которого специалист выясняет следующие вопросы:

• давность течения недуга;
• профессиональная сфера пациента;
• перенесенные стрессы, психологические травмы, умственные и физические перегрузки;
• наличие хронических патологий;
• перенесенные вирусные инфекции и прочие заболевания в анамнезе;
• перенесенные травмы и воспалительные заболевания головного мозга.

В качестве уточняющих исследований могут быть назначены лабораторные анализы, компьютерная томография, ультразвуковое исследование и прочие обследования для исключения органических патологий и выяснения точной причины астении.

Астенический синдром необходимо дифференцировать от хронической усталости, которая в принципе является физиологическим, а не патологическим явлением. Конкретная форма и тяжесть течения астении определяется специалистом с помощью специальных тестов и таблиц.

Интересные факты

1. Стресс и тревога.Хронический стресс и тревога могут привести к истощению запасов энергии организма и развитию астении. Стресс высвобождает гормоны, такие как кортизол, которые могут подавлять иммунную систему и вызывать воспаление, что может привести к усталости и другим симптомам астении.

2. Недостаток сна.Недостаток сна может привести к нарушению циркадных ритмов организма, что может привести к усталости, раздражительности и другим симптомам астении. Сон необходим для восстановления организма и поддержания его энергетических запасов.

3. Недостаток питательных веществ.Недостаток питательных веществ, таких как железо, витамин B12 и фолиевая кислота, может привести к развитию анемии, которая может вызвать усталость, слабость и другие симптомы астении. Эти питательные вещества необходимы для производства красных кровяных телец, которые переносят кислород по всему телу.

Причины и симптомы астении

Опыт других людей

Причины развития астении обсуждаются людьми по разным причинам. Некоторые считают, что основной фактор – это стресс и переутомление. Другие утверждают, что неправильный образ жизни, включая плохое питание и недостаток физической активности, играют решающую роль. Есть мнение, что генетическая предрасположенность также влияет на развитие астении. Каждый человек может иметь свое мнение на эту тему, и важно учитывать все возможные факторы при обсуждении причин возникновения этого состояния.

Случай из клинической практики

В качестве примера можно рассмотреть реальный случай из клинической практики. К врачу обратилась молодая женщина в возрасте двадцати семи лет с жалобами на периодическое повышение температуры тела до 37,7 градусов, причем жаропонижающие препараты не оказывали никакого эффекта. Также пациентка жаловалась на постоянную слабость, отсутствие всякого желания что-то делать, дневную сонливость, частую смену настроения, беспричинную плаксивость и мышечные боли.

Как выяснилось из анамнеза, несколькими месяцами ранее пациентка перенесла острую респираторную инфекцию. На протяжении двух дней у нее наблюдалась повышенная температура, которую она сбивала самостоятельно с помощью жаропонижающих средств. Через пять дней ее самочувствие улучшилось, и она вышла на работу. Буквально через несколько дней у женщины стали проявляться типичные признаки астении: сильная усталость при выполнении привычной деятельности, трудности с концентрированием, проблемы со сном. В психологии такое состояние называется «синдром хронической усталости». Симптомы не проходили в течение длительного времени, что и побудило пациентку обратиться за медицинской помощью.

Был проведен ряд лабораторных исследований, в частности общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, которые не выявили каких-либо патологических изменений. Гормональный анализ также оказался в пределах нормы. Не было выявлено патологических изменений и по данным проведенного УЗИ щитовидной железы, молочных желез, органов малого таза и брюшной полости, а также рентгенографического исследования легких. Нарушения удалось обнаружить после проведения компьютерной томографии головного мозга и электроэнцефалограммы, а также повышенные титры антител к цитомегаловирусу и вирусу герпеса, на основании которых пациентке был поставлен диагноз «астенический синдром после перенесенной вирусной инфекции». Лечение включало в себя индивидуальную психотерапию и медикаментозную терапию. После полного терапевтического курса у пациентки значительно улучшилось самочувствие, а астенические проявления практически исчезли.

Астения в практике современных врачей встречается очень часто. Следует отметить, что при грамотном подходе к диагностированию и лечению астенический синдром в большинстве случаев хорошо поддается терапии.

Частые вопросы

Почему возникает астения?

Астения возникает в результате заболеваний внутренних органов, инфекций, отравлений, эмоциональном, умственном или физическом перенапряжении, а также при некоторых нервных и психических болезнях. Астения – это состояние, характеризующееся общей слабостью, усталостью, снижением энергии и повышенной утомляемостью.

Что может вызвать астенический синдром?

В клинической практике существует несколько вариантов астении. Такое состояние может быть одним из симптомов разных заболеваний: эндокринных, инфекционных, соматических, неврологических, гематологических. Также может возникать вследствие физических и психических перегрузок, оперативных вмешательств.

Как можно вылечить астению?

Изоляция от внешних раздражителей.Фармакотерапия: нейрометаболическая терапия, общеукрепляющее лечение, витамины группы В.Психотерапия: релаксационные методики, арт-терапия, когнитивная психотерапия и др.Физиотерапия: электро-сон, электроанальгезия.Ещё

Как понять что у тебя астения?

Клинические проявления астении: Интеллектуальные нарушения: снижение способности к концентрации внимания, ухудшение запоминания, повышенная утомляемость при умственных нагрузках. Психологические проявления: снижение мотивации, ослабление контроля над эмоциями, апатия, неуверенность в себе.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой режим дня и отдых. Регулярный сон, правильное питание и физическая активность помогут снизить риск развития астении.

СОВЕТ №2

Избегайте переутомления и стрессовых ситуаций. Постарайтесь найти баланс между работой, отдыхом и занятиями хобби, чтобы сохранить энергию и силы.

СОВЕТ №3

Обратитесь к специалисту для профессиональной консультации и диагностики, если у вас появляются признаки астении. Раннее выявление и лечение помогут предотвратить осложнения.