Симптомы простуды и ОРВИ, лечение первых признаков простуды

Симптоматика простудных заболеваний

Любая простуда, которая проявляется через несколько часов после заражения, относится к воспалительным процессам в носоглотке и гортани. Однако, чтобы предотвратить заболевание на ранней стадии, необходимо знать его симптомы и способы лечения.

К основным признакам простуды относятся:

1. Ощущение холода и озноб.
2. Холодные стопы и кисти рук.
3. Зуд и жжение в носу.
4. Чихание.
5. Избыточное слезотечение.
6. Першение в горле и болезненное глотание.
7. Заложенность носовых ходов.
8. Насморк.
9. Общая слабость и мышечная боль.
10. Повышение температуры тела до 37-38 градусов.
11. Головная боль.
12. Заложенность ушей.

Первые симптомы простуды обычно проявляются в виде чихания из-за зуда в носу. Через несколько часов или даже дней появляются болевые ощущения в горле и першение. В результате вирусы распространяются в носовую полость, вызывая отхождение слизи.

У детей симптомы простуды могут проявляться по-другому. У них начинается с резкого повышения температуры до 38 градусов. Иногда возникает тошнота и рвота. Ребенок может отказываться от еды, становиться беспокойным и плохо спать. Через сутки появляются чихание, насморк и кашель. В таких случаях всегда рекомендуется обратиться за помощью к врачу.

Первые лечебные мероприятия при простуде

При появлении первых признаков ОРВИ необходимо соблюдать несколько важных рекомендаций.

1. Употребляйте большое количество теплых жидкостей. Питье воды помогает вымывать инфекцию через мочевые пути, предотвращая распространение вирусов.
2. Обеспечьте пациенту постельный режим. Это необходимо, чтобы организм имел достаточно сил для борьбы с микробами и чтобы скорость размножения вирусов снизилась.
3. Следуйте правильному и сбалансированному рациону. Исключите из своего рациона тяжелую и жирную пищу. Во время простуды рекомендуется употреблять жидкие или полужидкие блюда. Особенно полезными в этот период будут куриный бульон и кисель.
4. Регулярно увлажняйте воздух и проветривайте помещение. Увлажнение помещения поможет предотвратить пересушивание слизистой оболочки носа и способствует быстрому образованию интерферонов. Проветривание комнаты поможет избавиться от вредоносных вирусов.
5. Избегайте переохлаждения. Это может только ухудшить состояние больного.
6. Промывайте нос раствором соли, фурацилина или ромашки. Эту процедуру следует проводить в первые дни простуды каждые два часа. Перед этим можно использовать сосудосуживающие средства, такие как Називин, Ринофлуимуцил или Виброцил.
7. Полоскайте горло раствором соды, фурацилина или другими антисептическими средствами. Полоскание горла помогает удалить вирусные частицы с слизистых оболочек, увлажняет нос, улучшает кровообращение и обладает противовоспалительным действием.
8. Проводите ингаляции. Эту процедуру следует выполнять только при отсутствии повышенной температуры. Для детей можно приобрести небулайзер в аптеке и добавлять в него различные лекарственные препараты. Даже обычный физраствор подойдет. Взрослые могут проводить ингаляции с помощью кипятка, кастрюли и сбора трав.
9. После промывания носа рекомендуется капать интерферон или гриппферон в каждый носовой ход. Эту процедуру следует выполнять каждые два-три часа.

Прием лекарственных средств при симптомах простуды

В современном мире ни одна простуда не может обойтись без применения лекарств. Поэтому лечение первых признаков простуды заключается в приеме противовирусных препаратов.

1. Кагоцел. Для лечения гриппа и простуды рекомендуется принимать две таблетки до трех раз в день в течение первых двух дней. Этот препарат помогает быстро выздороветь, начиная с первых признаков простуды. Лечебный курс составляет не более четырех дней. Кроме противовирусного действия, Кагоцел также стимулирует иммунную систему, укрепляя защитные функции организма через синтез белка-интерферона. Однако его использование не рекомендуется при беременности, грудном вскармливании и у детей младше трех лет.
2. Эргоферон. Этот противовирусный препарат разрешен к применению у детей от шести месяцев. Он выпускается в виде таблеток. При первых признаках острого респираторного вирусного инфекции (ОРВИ) рекомендуется рассасывать по одной таблетке каждые полчаса в течение первых двух часов. Затем препарат принимается еще три раза в течение суток. После этого лечение продолжается обычным образом – по три таблетки в день. Эргоферон следует принимать с осторожностью во время беременности, кормления грудью и при сахарном диабете.
3. Анаферон. Этот препарат выпускается в виде таблеток для рассасывания, предназначенных для детей и взрослых. Схема приема такая же, как у Эргоферона. Анаферон разрешен к применению у детей с первого месяца жизни. Для детей до трех лет таблетку следует растворить в небольшом количестве воды перед использованием.
4. Арбидол. Это противовирусное средство, которое выпускается в виде таблеток и капсул. Арбидол помогает снизить риск осложнений после простуды и гриппа. Он относится к лекарствам с низкой токсичностью, поэтому не вызывает побочных эффектов. Арбидол можно принимать как для лечения, так и для профилактики.

А что делать, если простуда развивается слишком быстро и сопровождается повышенной температурой, заложенностью носа и насморком, которые мешают нормальному сну? В таких случаях рекомендуется принять следующие лекарственные средства.

1. Фервекс. Этот препарат выпускается в виде порошка, который необходимо размешать в стакане горячей воды перед приемом. Он обладает жаропонижающим и обезболивающим действием. Фервекс помогает справиться с первыми симптомами простуды благодаря содержанию аскорбиновой кислоты и парацетамола. Он предназначен для лечения детей от шести лет и взрослых при вирусных инфекциях и ринофарингите.
2. Колдрекс. Этот препарат имеет комбинированное действие. Он быстро снимает симптомы простуды и гриппа, такие как головная и горловая боль, жар и озноб, нарушение самочувствия и сильная интоксикация. Колдрекс рекомендуется для детей старше шести лет.
3. Антигриппин. Этот комбинированный препарат содержит парацетамол и витамин С. Он обладает анальгезирующим и жаропонижающим действием. Антигриппин разрешен к использованию у детей старше трех лет. Он выпускается в виде шипучих таблеток и порошка, что очень удобно в использовании.

Укрепление иммунитета и устранение симптомов простуды народными методами

Как можно лечиться, не прибегая к медикаментозной терапии? Благоприятные действия при простуде оказывают народные средства. Они считаются абсолютно безвредными, не имеют побочных эффектов и противопоказаний. Они помогают бороться с простудой у маленьких детей и пациентов, склонных к аллергическим реакциям и имеющих противопоказания к приему лекарств. Народные методы оказывают противовоспалительное действие. К таким методам относят следующее.

• Горчица. Используют в виде сухого порошка, который сыпят в носочки на ночь или парят ноги в теплой воде. Единственными противопоказаниями являются сердечные заболевания и повышенная температура.
• Липовый мед. Он обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Его добавляют в горячий чай, лекарственный настой из трав или теплое молоко. Стоит отметить, что такое средство не только снижает температуру и уничтожает инфекцию, но и эффективно лечит больное горло.
• Куриный бульон. Он способствует укреплению иммунной системы и помогает бороться с вирусной инфекцией.
• Чай из облепихи, малины и цветков календулы. Такой лекарственный сбор помогает снизить повышенную температуру тела.

При первых симптомах простуды для укрепления иммунной системы необходимо обеспечить организм большим количеством витамина С. В этом поможет применение аскорбиновой кислоты до 200 миллиграмм в сутки.

Профилактические мероприятия по предотвращению появлений симптомов простуды

Чтобы предотвратить возникновение респираторных заболеваний, есть несколько простых, но важных рекомендаций, которые стоит соблюдать.

1. Регулярно отдыхайте и спите в достаточном количестве. Не забывайте, что частые стрессовые ситуации могут ослабить иммунитет.

2. Соблюдайте гигиенические нормы. Помните, что после прогулки на улице и перед едой необходимо тщательно мыть руки с мылом. Также рекомендуется проводить влажную уборку в доме, проветривать помещения и увлажнять воздух. Вирусы могут долгое время находиться в пыли, и при сухом воздухе их активность усиливается. Для увлажнения слизистой носа можно делать ежедневные промывания.

3. Чаще гуляйте на свежем воздухе, особенно детям, которые посещают детские сады и школы. В таких учреждениях они находятся в контакте друг с другом весь день и более подвержены стрессовым ситуациям. Даже при наличии симптомов простуды, таких как насморк и кашель, рекомендуется ежедневно гулять, если только нет высокой температуры.

4. В период обострений можно повесить одну головку чеснока на шею ребенка. Этот метод защиты от простуды использовали наши предки. Чеснок не только отпугивает микробы, но и уничтожает их.

5. При посещении общественных мест, где часто собирается большое количество людей, рекомендуется смазывать носовые ходы оксолиновой мазью или прополисовой настойкой. Если используется настойка прополиса, то необходимо делать перерыв после двух недель использования.

6. Проводите зарядку и закаливающие процедуры. Известно, что закаленные люди реже болеют простудными заболеваниями. Когда наступает холодное время года с пронизывающим ветром, родители и дети должны надевать теплую одежду. Это поможет поддерживать нормальную терморегуляцию.

Важно помнить, что соблюдение этих рекомендаций поможет укрепить иммунитет и предотвратить возникновение респираторных заболеваний.

Частые вопросы

Какие симптомы характерны для простуды и ОРВИ?

Симптомы простуды и ОРВИ могут включать насморк, заложенность носа, чихание, боль в горле, кашель, слабость, утомляемость, головную боль и повышенную температуру тела.

Как можно лечить первые признаки простуды?

При первых признаках простуды рекомендуется отдыхать, пить больше жидкости, принимать противовирусные препараты, промывать нос солевыми растворами, принимать жаропонижающие средства и применять симптоматическое лечение, такое как горячий напиток с медом и лимоном, облегчающий кашель сироп или прополис для смягчения горла.

Когда следует обратиться к врачу при простуде?

Если симптомы простуды не улучшаются в течение нескольких дней, либо ухудшаются, следует обратиться к врачу. Также стоит обратиться за медицинской помощью, если у вас есть высокая температура, сильная боль в горле или груди, затрудненное дыхание или другие серьезные симптомы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При первых признаках простуды или ОРВИ рекомендуется сразу начать лечение. Принимайте противовирусные препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру и облегчить симптомы.

СОВЕТ №2

Особое внимание следует уделить увлажнению слизистых оболочек. Используйте спреи или капли на основе морской воды, чтобы увлажнить носовые ходы и горло. Это поможет снять заложенность носа и уменьшить кашель.

СОВЕТ №3

Пейте больше жидкости, чтобы увлажнить организм и помочь ему бороться с инфекцией. Рекомендуется пить теплые напитки, такие как чай с медом или травяные отвары, чтобы снять воспаление и успокоить горло.