Грипп, ОРВИ и простуда: что это такое, их признаки, лечение и профилактика

Основные симптомы ОРВИ

Симптомы или признаки острой респираторной вирусной инфекции различаются в зависимости от типа вируса и вызываемого им заболевания, активности иммунитета человека, его способности сопротивляться инфекции, места проживания и образа жизни. Один из признаков ОРВИ – интоксикация – это реакция организма на проникновение вируса в клетки. Возможные симптомы интоксикации часто встречаются как у детей, так и у взрослых:

• Головная боль
• Повышение температуры тела, от небольшого повышения (не выше 37,9 °С) до 40 °С и выше
• Слабость, сонливость
• Снижение аппетита
• Боли в мышцах и суставах

Вторая группа симптомов ОРВИ связана с входными воротами инфекции – слизистой оболочкой верхних дыхательных путей и глазами. Эти симптомы включают следующие формы заболевания, определенные в Международной классификации болезней десятого пересмотра (МКБ-10):

• Острый назофарингит – воспаление слизистых полости носа и глотки
• Острый фарингит – инфекционно-воспалительный процесс слизистой глотки и ее лимфоидной ткани
• Острый ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани
• Острый трахеит – воспаление слизистой трахеи, части дыхательных путей между гортанью и бронхами
• Острый ларингофарингит – сочетанное воспаление слизистой гортани и глотки на фоне инфекционно-воспалительного процесса
• Острая инфекция верхних дыхательных путей неуточненная

Проявления этих симптомов также зависят от вида вируса (штамма), состояния здоровья человека (его иммунной системы), возраста, режима питания и других факторов.

Обычно у пациента одновременно наблюдаются несколько признаков ОРЗ.

Осложнения ОРЗ (ОРВИ)

Простуда, за исключением гриппа, редко приводит к осложнениям, но иногда инфекция распространяется на грудь, уши или носовые пазухи.

Синусит – это инфекция носовых пазух, которые наполнены воздухом. Это осложнение развивается у 1 из 50 взрослых и детей старшего возраста, у которых есть симптомы простуды. Симптомы синусита включают:

• боль или повышенную чувствительность вокруг носа, глаз, лба;
• заложенность носа и выделение из носовых ходов;
• температура до 38°C и выше.

Синусит обычно проходит самостоятельно, но если симптомы серьезны или сохраняются в течение недели, рекомендуется обратиться к врачу.

Средний отит, инфекция среднего уха, развивается примерно у каждого пятого ребенка в возрасте от 1 до 5 лет, у которых есть симптомы простуды. Признаки повреждения уха включают:

• сильную боль в ухе;
• температуру до 38°C и выше;
• гриппоподобные симптомы, такие как выраженное общее недомогание, тошнота и рвота.

Средний отит обычно не требует специального лечения и проходит в течение нескольких дней. Если у вашего ребенка часто возникают симптомы среднего отита, рекомендуется обратиться к врачу.

Инфекция грудной клетки – бронхит и пневмония могут возникнуть после простуды, так как в это время временно ослабляется иммунная защита организма. О развитии этих осложнений обычно можно судить по появлению стойкого кашля с мокротой и одышки (хрипы и учащенное дыхание). Легкие инфекции проходят сами по себе в течение нескольких недель, но рекомендуется обратиться к врачу, если:

• есть сильный кашель;
• температура высокая;
• появляются периоды дезориентации или нарушения сознания;
• есть сильная боль в груди;
• наблюдается кровохарканье;
• симптомы продолжаются более 3 недель.

Эти признаки указывают на развитие бактериальной инфекции, которую необходимо лечить антибиотиками.

Комплексное лечение простуды у детей

Прежде чем самостоятельно лечить простуду у детей, необходимо проконсультироваться с врачом. Он определит причину заболевания и предложит соответствующую тактику лечения, которая зависит от наличия бактериальной инфекции в дополнение к вирусной. Важно помнить, что попытка спасти ребенка от простуды на основе собственного опыта может только ухудшить его состояние или не заметить переход ринита в более серьезное заболевание.

Для облегчения симптомов простуды у детей и ускорения процесса выздоровления, в сочетании с назначенной врачом терапией, следует придерживаться нескольких простых правил:

• Обеспечьте ребенку покой и постельный режим. Однако, не стоит заставлять его ложиться, если он чувствует себя хорошо и достаточно подвижен.
• Предоставьте ребенку большое количество жидкости, включая травяные чаи, теплое молоко с медом, морсы и компоты, а также щелочную минеральную воду.
• Обеспечьте ребенку достаточное количество витаминов, особенно в виде свежих фруктов и овощей.
• Следите за полноценным, легким и сбалансированным питанием. Для поддержания здоровой микрофлоры кишечника рекомендуется добавлять в рацион кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Избегайте предлагать ребенку жирную и тяжелую пищу. И самое главное, не заставляйте его есть.
• Важно не снижать температуру тела, если она не превышает 38-38,5 °C, так как это помогает организму бороться с вирусами.
• Создайте комфортную температуру в помещении, которая не должна превышать 23 °C. Воздух должен быть достаточно влажным.

Как снизить риск простуды и гриппа

Грипп и другие ОРВИ мешают нам вести привычный образ жизни, ходить на работу или учиться, а также требуют дополнительных затрат на лекарства. Они очень опасны, так как могут вызвать осложнения, которые могут быть очень серьезными. Поэтому во время эпидемий очень важно принимать все возможные меры, чтобы защитить себя и не заболеть.

Профилактика сезонных заболеваний

Профилактические меры помогают снизить количество заболевших ОРВИ, а также предотвращают распространение инфекции в семье, коллективе и среди населения.

Специфическая вакцинация защищает от заболеваний, вызванных определенным штаммом вируса. В настоящее время существуют вакцины только от гриппа.

Неспецифическая профилактика направлена на укрепление иммунитета и повышение способности организма сопротивляться инфекциям.

• Общие меры включают правильное питание, полноценный сон, достаточную физическую активность и закаливание. Это помогает поддерживать здоровый образ жизни и нормальное функционирование организма, включая иммунную систему.
• Во время эпидемии ОРВИ рекомендуется часто мыть руки, избегать посещения мест с большим скоплением людей, а также принимать дополнительные средства и препараты, которые помогают укрепить иммунную систему: витамины, минеральные комплексы, интерфероны, индукторы интерферона и другие препараты от гриппа и простуды.

Что такое интерфероны

Интерфероны – это особые белки, которые вырабатывает иммунная система при воздействии на организм различных вирусов. Они помогают блокировать размножение вирусов и предотвращают их проникновение в клетки.

Интерфероны всегда вырабатываются при вирусной инфекции, но иногда их количество может быть недостаточным. Для эффективного борьбы с инфекцией необходим препарат, который помогает иммунной системе вырабатывать достаточное количество интерферонов и поддерживать иммунитет. Кагоцел работает именно так. Он активирует иммунную систему и способствует выработке собственных противовирусных белков, что помогает организму быстро сформировать защиту от вирусов. Если вирус уже проник в организм, Кагоцел помогает уничтожить его.

После приема Кагоцел синтез интерферона достигает пика через 48 часов. Затем противовирусные белки циркулируют в крови в течение 4-5 дней, защищая организм от вирусных атак. Поэтому Кагоцел очень удобен и эффективен для профилактики.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ разработаны простые и удобные схемы приема Кагоцела:

• Детям старше 3 лет рекомендуется принимать по 1 таблетке в течение 2 дней, затем сделать перерыв на 5 дней и повторить прием по 1 таблетке в течение 2 дней.
• Взрослым рекомендуется принимать по 2 таблетки в течение 2 дней, затем сделать перерыв на 5 дней и повторить прием по 2 таблетки в течение 2 дней.

В зависимости от эпидемической ситуации, профилактический курс приема Кагоцела может повторяться от 1 недели до нескольких месяцев.

Профилактика простуды у ребёнка

Иммунитет у детей значительно слабее, чем у взрослых. Чтобы защитить ребенка от простуды, важно проводить профилактические мероприятия. Рекомендуется включить в рацион больше рыбы, мяса, овощей и фруктов, а также кисломолочных продуктов, которые помогут стабилизировать обмен веществ и укрепить иммунитет.

Родители должны обратить особое внимание на гигиену и образ жизни ребенка. Важно повысить его физическую активность и следить за диетой, особенно если у него есть излишний вес. Также необходимо часто проветривать помещения, особенно в зимний период, и использовать увлажнитель воздуха. Закаливание организма также играет важную роль в поддержании иммунитета.

Для профилактики и облегчения простуды у детей можно использовать препарат ИРС ®19. Он помогает справиться с респираторными инфекциями и ускоряет процесс выздоровления. В его состав входят лизаты бактерий, которые стимулируют иммунный ответ при контакте с слизистой оболочкой носа. Это приводит к выработке антител и повышению содержания лизоцима – естественного антибактериального фермента. Лизоцим содержится в слизистых оболочках, особенно в слюне, и обеспечивает защитные свойства организма.

Перед использованием нового флакона препарата, рекомендуется сделать несколько пробных впрыскиваний в воздух. Баллон следует держать вертикально, а ребенку попросить держать голову прямо. Таким образом, действующее вещество равномерно покроет назальную полость. Если в носу есть слизь, ее необходимо удалить аспиратором или попросить ребенка высморкаться.

Иногда бывает сложно уговорить ребенка, особенно до трех лет, пройти необходимые процедуры. В таких случаях лучше не принуждать его, чтобы не создавать негативный опыт. Вместо этого, можно предложить ему играть в лечение и показать приятные последствия после процедуры. Такой подход может заинтересовать ребенка и побудить его самостоятельно пробовать и принимать средство.

Для достижения эффективности важно не прерывать прием препаратов от простуды у детей. Рекомендуется проводить по одному впрыскиванию ИРС ®19 в каждый носовой ход в течение двух недель. Препарат стимулирует иммунный ответ на поверхности носового эпителия, где патогенные микроорганизмы первыми попадают. Удаление этих микроорганизмов с поверхности слизистой помогает поддерживать нормальную микрофлору дыхательных путей и улучшает общее состояние.

Для профилактики и лечения боли в горле можно использовать препарат Имудон на основе бактериальных лизатов. Он усиливает местный иммунитет горла и справляется с инфекциями в горле в два раза быстрее.

Таблетки при простуде и гриппе

Но иногда, несмотря на все предпринятые меры, болезнь все-таки настигает человека. Это может произойти из-за временного ослабления иммунитета. Например, на фоне стресса, физической перегрузки, неблагоприятных погодных или экологических условий, анемии, гиповитаминоза, при приеме некоторых лекарственных препаратов или у лиц, злоупотребляющих курением или алкоголем.

Важную роль играет также способность вирусов к изменчивости, которая обуславливает их адаптацию и устойчивость к лекарственным препаратам. Это означает, что если человек переболел респираторной вирусной инфекцией, у него формируется адаптивный иммунитет к этому виду вируса. То есть, в следующий раз, при встрече с этим же подвидом вируса, человек уже не заболеет. Однако, из-за мутаций, измененный вирус становится незнакомым для организма человека. Если иммунная система не успевает предотвратить размножение вируса, то развиваются симптомы ОРВИ. Однако, если у иммунитета есть резервы или если противовирусный препарат принимается своевременно, размножение и передача вируса внутри организма прекращаются, и болезнь либо не развивается, либо протекает в легкой форме.

По данным ВОЗ и практическим наблюдениям, от 65 до 95% ОРЗ вызваны респираторными вирусами. Это означает, что использование антибиотиков в качестве лекарственного средства от простуды не имеет смысла, так как они не действуют на вирусы, а только на бактерии. В настоящее время разработаны лекарственные средства, которые могут действовать непосредственно на вирус и уничтожать его, но они применяются только для очень ограниченного числа инфекций, включая вирусы гриппа А и В.

Однако в самом организме существуют так называемые "лекарства" – интерфероны. Они способны не только распознавать конкретный вирус, но и подсказывать иммунитету, каким образом нужно с ним бороться.

Противопоказания к прививке от гриппа

• не прошло минимум полгода с момента последней вакцинации;
• наличие бронхиальной астмы;
• появление аллергических реакций;
• дефицит железа в организме;
• заболевания органов дыхательной системы в острой или хронической форме;
• аллергическая реакция на белок, содержащийся в курином мясе;
• сердечная недостаточность;
• эндокринные заболевания;
• патологии, связанные с состоянием крови;
• первый триместр беременности;
• тяжелая почечная недостаточность;
• период обострения хронических заболеваний.

Чтобы предотвратить заболевания гриппом и простудой, следуйте нескольким простым правилам:

• Укрепляйте свой иммунитет. Регулярно занимайтесь спортом или выполняйте легкие физические упражнения. Проводите время на свежем воздухе, чтобы насытить свои легкие кислородом.
• Избегайте переохлаждения. Будьте осторожны при сильных перепадах температуры или при работе с кондиционером.
• Используйте антибактериальные средства, особенно во время сезона простудных заболеваний.
• Питайтесь сбалансированно. Это поможет организму получить все необходимые микроэлементы.

Простуда у ребенка

Маленькие дети часто заболевают простудой из-за того, что их иммунная система еще только развивается и не может полноценно сопротивляться инфекциям. Однако, в большинстве случаев ОРЗ и ОРВИ у ребенка проходят без последствий в течение 10-14 дней. Ниже приведены ответы на наиболее распространенные вопросы, которые беспокоят родителей больных детей.

ОРЗ у ребенка: насколько это серьезно

Дети обычно благополучно выздоравливают после простуды, хотя они находятся в группе риска по развитию осложнений, например, ушных инфекций. Очень редко возможно развитие таких проблем, как воспаление легких (пневмония). Поэтому очень важно не снимать глаз с больного ребенка, пока он не почувствует себя хорошо.

Есть ли разница в течении простуды у детей и взрослых

Дети, как правило, болеют ОРЗ (ОРВИ) чаще, чем взрослые. Если взрослый человек в среднем заболевает простудой 2-4 раза в год, дети иногда успевают переболеть респираторными инфекциями 8-12 раз.

Симптомы простуды у людей всех возрастов похожи. Это насморк, чихание и высокая температура. В большинстве случаев дети выздоравливают без посторонней помощи, хотя на это уходит больше времени, чем у взрослых. Иногда может показаться, что ребенок простужен уже очень длительное время и никак не может справиться с болезнью, хотя на самом деле оказывается, что легкие ОРЗ сменяют одно другое, а между ними идут короткие периоды восстановления.

Когда нужно обратиться к врачу, если ребенок простужен?

Обратитесь к врачу, если:

• у ребенка до 3 месяцев поднялась температура до 38оС, в возрасте до 6 месяцев – до 39оС;
• симптомы простуды длится дольше 3 недель;
• состояние ребенка ухудшается;
• ребенок жалуется на боль в груди или кашель с кровью – это может быть признаком бактериальной инфекции и требует лечения антибиотиками;
• ребенку трудно дышать – немедленно обратитесь за медицинской помощью;
• беспокоит боль в ухе – малыши с болью в ухе часто трут уши и кажутся раздраженными;
• у ребенка сильная или длительная ангина;
• развиваются другие тревожные симптомы.

Почему врач не назначил антибиотики при ОРЗ?

Антибиотики показаны для лечения бактериальных инфекций. Простуда в большинстве случаев связана с вирусным заражением, поэтому не поддается действию антибиотиков. Чрезмерное использование антибактериальных препаратов может привести к развитию устойчивости к антибиотикам, когда любая последующая бактериальная инфекция может стать тяжелее и плохо поддаваться лечению.

Антибиотики при ОРВИ назначаются только при развитии некоторых осложнений.

Чем помочь ребенку с простудой?

Чтобы помочь ребенку, который болен ОРЗ (ОРВИ), следуйте нашим советам:

• обеспечьте ребенку отдых, покой и убедитесь, что он пьет достаточно жидкости; для питья можно использовать воду или теплые напитки – они успокаивают;
• при заложенности носа приподнимите головной конец кровати, подставив под ножки стопку книг или кирпичи, можно дать ребенку высокую подушку – этот совет не подходит для детей до года;
• чтобы облегчить лихорадку или боль, дайте ребенку парацетамол или ибупрофен согласно инструкции, никогда не давайте детям до 16 лет аспирин;
• облегчить дыхание при насморке помогает теплый влажный воздух, воспользуйтесь увлажнителем воздуха или отнесите ребенка в ванную и включите горячий душ для насыщения воздуха влагой;
• часто проветривайте комнату ребенка, поддерживайте в ней комфортную температуру, избегайте перегревания, например, укройте больного легкой простыней.

Почему нужно различать эти заболевания?

В группу людей с ослабленным иммунитетом входят пожилые люди и дети, а также люди, страдающие хроническими заболеваниями. Это означает, что их иммунная система наиболее уязвима перед атакой вредоносных микроорганизмов. Неправильно поставленный диагноз может привести к ухудшению работы всего организма и неправильному лечению.

Из-за гриппа естественные функции иммунитета ослаблены, что может спровоцировать развитие других инфекций. В основном это инфекции дыхательных путей, при которых страдают легкие от стрептококковой или стафилококковой флоры. Это может привести к развитию пневмонии, легочного кровотечения и отека.

Грипп у взрослых может осложниться развитием синусита, гайморита, перикардита и острой сердечно-сосудистой недостаточности. У детей грипп может вызвать осложнения, такие как отит, очаговая пневмония и бронхит.

Как проходит лечение гриппа и простуды?

Режим пребывания в больнице

Первое, что врач назначает при таком заболевании, – это ограничение движения. Переносить грипп на ногах крайне опасно для вас и окружающих. Вирус гриппа очень заразен, поэтому все, с кем вы контактируете, также могут заболеть. В то же время, вы рискуете получить бактериальное осложнение гриппа.

Также важно придерживаться определенного режима питания: старайтесь пить больше теплых напитков (травяные чаи, молоко с медом, ягодные морсы, воду), избегайте тяжелой жареной пищи. Если вы или ваш ребенок, страдающий от заболевания, не хотите есть, не нужно заставлять себя. Снижение аппетита – это обычный симптом заболевания.

Лечение лекарствами

В первую очередь, назначаются противовирусные препараты от гриппа и простуды, которые подавляют активность и распространение вируса в организме. Такие препараты применяются при тяжелой или среднетяжелой форме заболевания. Препараты наиболее эффективны в первые дни болезни.

Жаропонижающие препараты используются только при очень высокой температуре, чтобы помочь организму справиться с жаром и предотвратить осложнения. Кроме того, эти препараты обладают противовоспалительным действием.

Антибиотики при простуде принимаются только по назначению врача. Они необходимы, когда на фоне развития гриппа возникает острая бактериальная инфекция, с которой организм не может справиться самостоятельно. Важно помнить, что если вы начали принимать антибиотики, курс нельзя прерывать.

Антигистаминные препараты помогают справиться с неприятными последствиями заболевания, такими как покраснение, зуд, слезотечение, отек носоглотки и носовые выделения.

Иммуностимуляторы помогают укрепить защитные силы организма и позволяют иммунной системе самостоятельно справляться с вирусами и бактериями.

Капли от насморка снимают отек слизистой, облегчают нормальное дыхание через нос и предотвращают развитие микробных осложнений. Однако препараты не следует принимать более 5 дней, так как это может привести к хроническому отеку слизистой.

364 ПросмотровСоветы и рекомендации

Частые вопросы

Что такое грипп, ОРВИ и простуда?

Грипп, ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) и простуда – это различные заболевания, вызванные вирусами, которые поражают верхние дыхательные пути. Грипп обычно более тяжелый и может привести к осложнениям, в то время как ОРВИ и простуда обычно проявляются более легкими симптомами.

Какие признаки гриппа, ОРВИ и простуды?

Грипп обычно сопровождается высокой температурой, сильными головными болями, слабостью, болью в мышцах и суставах, насморком и кашлем. ОРВИ может проявляться симптомами, похожими на грипп, но обычно они менее выражены. Простуда характеризуется насморком, заложенностью носа, горловым болевым синдромом и кашлем.

Как лечить и профилактировать грипп, ОРВИ и простуду?

Лечение гриппа, ОРВИ и простуды включает в себя отдых, питье большого количества жидкости, прием противовирусных препаратов (в случае гриппа), симптоматическое облегчение (антитуссивы, жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли для носа) и поддержание иммунной системы. Профилактика включает в себя регулярное мытье рук, избегание контакта с больными, прививки против гриппа и укрепление иммунитета путем правильного питания, физической активности и достаточного сна.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за своим здоровьем и укрепляйте иммунную систему. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, получайте достаточное количество сна и избегайте стрессовых ситуаций. Это поможет укрепить организм и сделать его более устойчивым к вирусным инфекциям.

СОВЕТ №2

Соблюдайте гигиену рук. Регулярно мойте руки с мылом и водой, особенно перед едой и после посещения общественных мест. Если нет возможности помыть руки, используйте антисептические средства на спиртовой основе. Это поможет предотвратить передачу вирусов и бактерий.

СОВЕТ №3

Избегайте контакта с больными людьми. Если у вас есть подозрение, что кто-то из вашего окружения болен гриппом, ОРВИ или простудой, старайтесь избегать близкого контакта с ними. Носите маску, если необходимо, и регулярно проветривайте помещения, чтобы уменьшить вероятность заражения.

СОВЕТ №4

Пройдите вакцинацию. Вакцинация является эффективным способом защиты от гриппа и ОРВИ. Посоветуйтесь с врачом и пройдите вакцинацию в соответствии с рекомендациями. Это поможет уменьшить риск заболевания и снизить тяжесть протекания болезни, если она все же возникнет.