Идеальная, ровная и без проблемная кожа – это желание всех девушек, независимо от их возраста. У мужчин проблемы с акне встречаются гораздо реже. Правильный уход за кожей лица, склонной к появлению прыщей, имеет огромное значение. Поэтому с самого раннего возраста важно правильно заботиться о своем лице, и при этом можно обойтись без использования дорогих кремов и косметики.
Как правильно ухаживать?
Уход за кожей с проблемами угревой сыпи требует использования специальных косметических средств. Применение скрабов помогает удалить омертвевшие клетки кожи и открыть поры на лице. Лосьоны также дают отличные результаты, но их следует использовать не более двух раз в день. Важно помнить, что некоторые косметические продукты могут не подходить для комбинированного использования и могут иметь негативное воздействие на лечение.
Частое мытье лица может привести к пересушиванию кожи. Рекомендуется мыть лицо два раза в день и использовать специальные пенки и гели для ухода. Косметологи советуют использовать воду температурой 18—20 °C. Иногда используется контрастное мытье, когда лицо мыют поочередно прохладной и теплой водой. Вот еще несколько советов от косметологов:
- Не рекомендуется выдавливать и давить прыщи, так как это может повредить кожу и вызвать воспаление, что может привести к появлению рубцов.
- Для владелиц жирной кожи не рекомендуется использовать косметические продукты, содержащие эфирные масла.
- Важно следить за правильным питанием. Сбалансированное питание положительно влияет на состояние кожи. Для улучшения внешнего вида рекомендуется исключить из рациона фастфуд, полуфабрикаты и газированные напитки, а также увеличить потребление свежих овощей и фруктов, орехов и клетчатки.
Очищение кожного покрова
Для быстрого избавления от угрей необходимо регулярно проводить чистку лица у косметолога или в домашних условиях. Выбор метода зависит от ваших финансовых возможностей и предпочтений. Перед процедурой очищения кожи с акне рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом и косметологом.
Механическое очищение
Механическая чистка лица может справиться даже с самыми сложными случаями. После процедуры кожа становится ровной и чистой. Противопоказаниями к механической чистке являются наличие большого количества гнойных высыпаний, чувствительная жирная кожа и высокое артериальное давление.
Вакуумная чистка
Этот метод подходит для людей с широкими порами. Процедура выполняется с использованием вакуумной трубки с наконечником, предназначенным для удаления гноя. Вакуумная чистка не рекомендуется для людей с чувствительной кожей и расширенными сосудами. Она способствует улучшению движения лимфы и борьбе с прыщами.
Ультразвуковое очищение
Ультразвуковая чистка похожа на вакуумную, но вместо наконечника используется скрабер. Она применяется при наличии гнойных масс и черных точек на коже. Ультразвуковая процедура не рекомендуется для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и после пластических операций.
В некоторых случаях ультразвуковая процедура может быть недостаточно эффективной в борьбе с прыщами и акне, поэтому после нее рекомендуется провести ряд других процедур.
Лазерная чистка
Этот метод основан на воздействии лазера на омертвевшие клетки эпидермиса. Он делает кожу подтянутой, ровной и устраняет мелкие морщины. Лазерная чистка широко используется женщинами, так как помогает не только бороться с акне, но и стимулирует выработку коллагена.
Тонизирование
Эту процедуру рекомендуется выполнять ежедневно. Правильное тонизирование восстанавливает кровообращение утром и глубоко очищает кожу вечером. Тоник можно использовать для смягчения, увлажнения, матирования, очищения и тонизирования кожи лица. Выбор тоника зависит от типа кожи.
Увлажнение и питание
Эти процедуры помогают сохранить молодость кожи, повысить ее эластичность и уменьшить вероятность появления морщин. Увлажняющие и питательные кремы следует наносить на кожу по массажным линиям. Можно сделать легкий самомассаж при нанесении крема, чтобы улучшить кровообращение и проникновение компонентов в клетки.
Компрессы также положительно влияют на кожу. Их следует применять перед использованием крема или маски на очищенную кожу. Для компрессов подходят отвары из лекарственных растений. Процедура увлажнения не рекомендуется для людей с артериальным давлением и куперозом.
Маски и их эффект
Идеальным дополнением к общему комплексу ухода за кожей являются маски, которые могут иметь различные цели – питание, увлажнение или лечение. Наносить их следует на очищенную и распаренную кожу. Важно помнить, что маски, так же как и другие средства по уходу за лицом, предназначены для определенного типа кожи. При наличии воспалений или раздражений использование масок не рекомендуется.
Частые вопросы
Как правильно ухаживать за кожей лица с прыщами?
Для ухода за кожей лица с прыщами рекомендуется использовать очищающие средства, содержащие салициловую кислоту или бензоилпероксид. Также важно регулярно увлажнять кожу и избегать использования агрессивных средств, которые могут вызвать раздражение.
Какие продукты следует избегать при уходе за кожей лица с прыщами?
При уходе за кожей лица с прыщами следует избегать употребления жирной и острой пищи, а также продуктов, содержащих большое количество сахара. Также рекомендуется ограничить потребление молочных продуктов, так как они могут способствовать образованию прыщей.
Какие дополнительные меры можно принять для улучшения состояния кожи лица с прыщами?
Дополнительные меры для улучшения состояния кожи лица с прыщами включают регулярное очищение кожи, использование масок и скрабов, а также избегание чрезмерного трения и давления на кожу. Также рекомендуется избегать солнечных ожогов и использовать средства с SPF для защиты кожи от вредного воздействия солнечных лучей.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Очищайте кожу лица регулярно, используя мягкие и нежирные очищающие средства. Это поможет удалять излишки себума, грязи и мертвых клеток, предотвращая забивание пор и образование новых прыщей.
СОВЕТ №2
Избегайте чрезмерного использования косметики и продуктов для ухода за кожей лица. Многие средства могут содержать ингредиенты, которые могут вызывать раздражение и ухудшать состояние прыщевой кожи. При выборе косметики обращайте внимание на некомедогенность и гипоаллергенность продукта.
СОВЕТ №3
Правильное питание играет важную роль в уходе за кожей с прыщами. Избегайте употребления жирной и слишком сладкой пищи, которая может способствовать усилению воспалительных процессов в организме. Увеличьте потребление свежих фруктов, овощей и питьевой воды, чтобы поддерживать здоровую кожу.