Отвар из овса от прыщей

Благодаря обширному набору микроэлементов, овес является эффективным средством против прыщей. Все продукты, полученные из этого злака, такие как хлопья, толокно, мука и отруби, полезны для кожи, но цельное зерно овса содержит еще больше ценных микроэлементов. Рекомендуется приготовить отвар из овсяного зерна, который положительно влияет на кожу, страдающую от прыщей. Овес очищает кожу деликатно и почти не имеет противопоказаний, поэтому его средства можно использовать ежедневно для ухода за лицом.

Польза и действие

Как готовить?

Для усиления эффекта наружных процедур с использованием приготовленных из овса средств, важно помнить, что состояние кожи лица напрямую зависит от здоровья пищеварительной системы. Овсяный отвар, приготовленный правильно, поможет очистить кишечник от шлаков и токсинов. Овес действует медленно. Минимальный срок приема напитков из злака составляет 1 месяц, а максимальный – 3.

Рецепт приготовления овсяной воды:

1. Вечером залейте хлопья (2 столовые ложки) водой (1 литр).
2. Оставьте настаиваться на всю ночь.
3. Перемешайте жидкость и процедите.
4. Утром пейте вместо обычной воды.

Отвар из овса:

1. Вымойте 100 грамм зерен.
2. Залейте 1 литр кипящей воды.
3. Доведите до кипения на сильном огне.
4. Уменьшите огонь до минимума.
5. Держите отвар на плите 5 минут.
6. Оставьте настаиваться, плотно закрыв крышкой, в течение 45 минут.
7. Процедите.
8. Пейте три раза в день за 30 минут до еды.

Полезен также настой из злака для употребления внутрь и наружного применения:

1. Положите 2 столовые ложки вымытого зерна в термос.
2. Залейте 500 мл кипящей воды.
3. Дайте настояться около 4 часов.

Применение

Способы использования овса для борьбы с прыщами:

• маски и примочки;
• отвар для умывания;
• скраб для лица.

Маски от прыщиков

Рецепт противовоспалительного, успокаивающего и освежающего средства:

1. Смешайте 2 столовые ложки овсяных хлопьев с 1 чайной ложкой молотой морской соли.
2. Добавьте немного подогретой воды и сока алоэ (20 г), чтобы смесь не была сухой.
3. Положите не более 5 капель масла чайного дерева.
4. Нанесите кашицу на чистое лицо на 20 минут.
5. Смойте теплой водой.

Средство с овсом против комедонов:

1. Приготовьте на молоке жидкую кашу.
2. Добавьте в овсянку взбитый белок яйца или мелко нарезанный небольшой помидор. Каждый из этих компонентов вместе с овсом сузит и очистит поры.
3. Добавьте 1 чайную ложку сока лимона, если кожа не очень чувствительная.
4. Нанесите маску на ¼ часть лица, затем смойте.

Тонизирующее средство

Тоник избавляет от мелких прыщиков, подходит для вечерних уходовых процедур. Способ приготовления:

1. Поставьте 0,5 литра воды на огонь.
2. Посыпьте муку, отруби или хлопья из овса (2 столовые ложки).
3. Кипятите 10 минут.
4. Процедите.
5. Протрите очищенное лицо.
6. Храните не более 5 дней в холодильнике.

Скраб из овса

Вариант средства, очищающего поры и сглаживающего оставшиеся следы от прыщей (не подходит для сухой и чувствительной кожи):

1. Измельчите 5 столовых ложек хлопьев.
2. Смешайте с 1 чайной ложкой соды и 20 граммами мелкой соли.
3. Нанесите круговыми массирующими движениями на увлажненное лицо.
4. Держите средство на коже ¼ часть.

Сухую кожу также можно очистить легким овсяно-молочным скрабом. Рецепт такой:

1. Залейте хлопья молоком.
2. Набухшую кашицу, набранную в ладони, слегка протрите лицо.

Очищающее средство от черных точек готовится путем смешивания хлопьев в одинаковом соотношении с такими компонентами, как:

• кофейная гуща;
• тростниковый сахар.

Лицо с избытком кожного жира очищают скрабом из овса 2 раза в день, в течение недели. Людям с нормальной, сухой и смешанной кожей лица достаточно 1 процедуры.

Умывание лица

С жирным блеском, прыщиками, расширенными порами можно бороться, умываясь средствами из овса. Для этой цели 1—2 столовые ложки хлопьев залить на ночь 200 мл кипятка, настоять, утром процедить через марлю. Умывшись профильтрованной жидкостью, выдержите 3—5 минут, затем промойте кожу прохладной водой. При отсутствии времени можно приготовить отвар овса, разлить его в формочки и заморозить. Эффект будет таким же.

Другой вариант умывания:

1. Посыпьте 2 столовые ложки хлопьев на полотняную салфетку.
2. Смочите.
3. Пройдитесь увлажненным мешочком по массажным линиям.
4. Смойте кожу чистой водой, подождав 5 минут.

Ограничения и побочные реакции

Овес и его производные практически не имеют ограничений. Единственным запретом является индивидуальная непереносимость злаковой культуры. Рекомендуется постепенно начинать употребление продукта. Если продукт из овса вызывает жжение, зуд, сухость кожи, это означает, что он не подходит для борьбы с прыщами. Кроме того, фитиновая кислота выводит кальций из организма. Здоровому человеку, который употребляет овсяные напитки в умеренных количествах, это не представляет угрозы, но людям с остеопорозом и патологиями, связанными с дефицитом кальция, лучше отказаться от употребления овса.

Частые вопросы

Как отвар из овса помогает бороться с прыщами?

Отвар из овса содержит множество полезных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают улучшить состояние кожи и бороться с прыщами. Он имеет противовоспалительные свойства, снижает красноту и раздражение, а также уменьшает выработку себума – жирного вещества, которое может приводить к образованию прыщей.

Как правильно приготовить отвар из овса для борьбы с прыщами?

Для приготовления отвара из овса для борьбы с прыщами, вам понадобятся овсяные хлопья и вода. Возьмите 2 столовые ложки овсяных хлопьев и перемелите их в блендере или кофемолке до состояния муки. Затем добавьте полученную муку в 1/2 стакана кипящей воды и перемешайте. Дайте отвару настояться в течение 10-15 минут, затем процедите его через марлю или сито. Готовый отвар можно использовать для протирания проблемных участков кожи или в виде компрессов.

Как часто следует использовать отвар из овса для борьбы с прыщами?

Частота использования отвара из овса для борьбы с прыщами может зависеть от индивидуальных потребностей кожи. В целом, рекомендуется применять отвар 1-2 раза в день. Однако, если ваша кожа сухая или чувствительная, лучше начать с использования отвара 2-3 раза в неделю и постепенно увеличивать частоту применения, если нет негативных реакций. Важно помнить, что результаты могут быть индивидуальными, поэтому регулярность использования и эффективность отвара могут различаться для каждого человека.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно употребляйте отвар из овса для борьбы с прыщами. Овсянка богата антиоксидантами и витаминами, которые помогут улучшить состояние кожи и снизить воспаление.

СОВЕТ №2

Используйте отвар из овса как тоник для лица. После умывания нанесите отвар на кожу лица с помощью ватного диска. Это поможет сужать поры, увлажнять и успокаивать кожу, а также уменьшить количество прыщей.

СОВЕТ №3

Для более эффективного борьбы с прыщами, добавьте в отвар из овса несколько капель эфирного масла чайного дерева. Это масло обладает антибактериальными свойствами и поможет уничтожить бактерии, вызывающие прыщи.