Наросты и шишки ногах

Множество людей, включая и мужчин, сталкиваются с проблемой шишек или наростов на ногах. Это состояние вызвано вальгусной деформацией стопы, которая приводит к искривлению сустава на большом пальце. Шишки на ногах приносят много неудобств, как физических, так и эстетических. Люди, страдающие от этого, ощущают ноющую боль в пальцах и вынуждены носить обувь большего размера. Чаще всего такие проблемы возникают у женщин и могут вызывать физический и психологический дискомфорт.

Этиология шишек

Необходимо понимать, как формируются красные шишки и что они представляют собой. Многие люди ошибочно полагают, что шишки возникают на ногах. На самом деле, проблема кроется в пальцах: большой палец постепенно начинает отклоняться в сторону. Если появляется шишка, это свидетельствует о серьезном нарушении в костях и суставах стопы. Это заболевание может стать причиной других деформаций, таких как мозоли, вросшие ногти и наросты на мизинцах.

Что способствует развитию болезни?

Согласно статистике, у женщин шишки на ногах возникают гораздо чаще, чем у мужчин. Возраст также играет роль: чем старше человек, тем выше вероятность появления этой проблемы. Молодые люди страдают от нее примерно в 3% случаев, в то время как у пенсионеров это число увеличивается до 35%.

Существует несколько причин, которые могут вызвать такую деформацию ног:

• Неправильно подобранная обувь.
• Избыточный вес.
• Ношение обуви на высоких каблуках.
• Травмы стопы или голени.
• Плоскостопие.
• Нарушения в гормональной системе.
• Воспалительные заболевания суставов, такие как артрит или бурсит.
• Врожденные особенности костей ног.

Также следует отметить, что определенные виды профессиональной деятельности, например, балет, могут стать причиной появления шишек на ногах.

Симптоматика

Начальные признаки могут быть незаметны, поэтому важно не упустить возможность обнаружить болезнь в самом начале. При длительном использовании тесной обуви возникает боль, которая со временем становится неприятной даже в покое. Это ощущение должно вызвать беспокойство и побудить к посещению врача. Появление покраснения и отклонения большого пальца, болезненных ощущений, образования шишки и воспаления – все эти симптомы указывают на прогрессирующую болезнь. Смещение большого пальца в сторону может исключить подагру или другие заболевания. В результате происходит деформация, из-за чего стопа выглядит неэстетично. Со временем размер нароста увеличивается: в поврежденном суставе накапливается кальций, который выделяется организмом для защиты.

Стадии развития

Болезненное искривление постепенно развивается. В самом начале пациент может заметить небольшой наклон большого пальца (до 20 градусов), при этом неприятные ощущения могут быть незначительными или отсутствовать полностью. Если пациент жалуется на наклон пальца до 30 градусов, виден нарост, который становится болезненным при ходьбе, то это уже вторая стадия болезни. На следующей стадии косточка значительно деформируется, большой палец сильно смещается. Шишка становится невозможно не заметить, она болит даже в состоянии покоя. В четвертой и последней стадии характерна постоянная боль, поднятие второго пальца над остальными, образование мозолей и смещение пальца более чем на 50 градусов. Ухудшенное кровообращение впоследствии приводит к деформации всей стопы.

Когда и к какому идти врачу?

Многие люди надеются, что шишки исчезнут сами по себе и применяют различные народные средства, которые не всегда дают результат. Важно понять, на каком этапе развития находится это заболевание, проверив деформацию суставов. Для этого нужно отделить большой палец от остальных. Если это можно сделать без особых усилий, значит деформация только началась. Эффективность избавления от наростов в данном случае зависит от того, как быстро человек обратится к врачу. Если у вас есть шишки на пальцах, рекомендуется записаться на прием к врачу-ортопеду. Он проведет осмотр больного сустава, назначит анализы и соответствующее обследование. Когда у врача будет полная картина проблемы, он определит необходимое лечение или отправит вас к специалисту из другой области медицины.

Методы лечения шишек и наростов на ногах

Как было упомянуто ранее, ортопед занимается лечением шишек. После проведения обследования врач определяет стадию деформации и назначает соответствующее лечение. Часто применяются различные методики одновременно, чтобы эффективно решить проблему. На ранних стадиях шишки на ногах можно лечить с помощью народной медицины. Также используются различные лекарственные средства.

Для снятия боли назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Их можно принимать в виде таблеток или использовать в виде мазей. Препараты, такие как "Диклофенак", "Ибупрофен", "Диклоберл", "Ортофен" и другие, помогут снять боль, уменьшить отек и остановить деформацию сустава. Однако перед использованием этих препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, так как они имеют противопоказания.

В случае запущенных стадий болезни может потребоваться хирургическое вмешательство. Мази и таблетки уже не помогут на 3 и 4 стадиях. Врач предложит несколько вариантов операции, так как существует множество методик лечения. Восстановление после операции может занять некоторое время, особенно при применении остеотомии – фиксации кости с помощью винтов.

Для предотвращения роста шишки рекомендуется носить комфортную и свободную обувь. Если шишка уже появилась, врач может порекомендовать использовать ортопедические стельки, накладки на косточки, корректоры на пальцы и другие средства. Эти средства помогут контролировать положение ноги и сустава, предотвращая увеличение шишки и деформацию стопы.

Физиотерапевтические процедуры также могут быть эффективны на ранних стадиях деформации стопы. Грязевые ванночки для ног, электрофорез, ультразвуковая терапия – все это нехирургические методы лечения, которые успешно справляются с проблемой. Эти процедуры расслабляют, питают, нормализуют кровообращение и повышают мышечный тонус.

Гимнастика в сочетании с другими методиками может помочь избавиться от шишек. Она является отличной мерой профилактики, но не гарантирует полного избавления от них. Несколько минут в день, посвященных легким упражнениям, могут помочь предотвратить проблему. Например, можно сминать пальцами ног бумагу, выполнять сгибающие и разгибающие движения, вращать стопы в разные стороны и перекатывать ногами скалку.

Массаж стоп – еще одна отличная профилактическая мера. Он положительно влияет на пальцы и ступни, улучшает кровоток и расслабляет связки и мышцы. Благодаря массажу ноги всегда будут выглядеть здоровыми и красивыми. Массаж также часто включается в комплексное лечение шишек.

В качестве дополнительной терапии можно использовать народные средства. Существует множество лекарственных трав, таких как марена красильная, одуванчик, лопух, картофель, которые хорошо справляются с различными недугами. Компрессы из этих растений могут помочь снять воспаление и уменьшить опухоль. Также эффективным средством считается глина. Она снимает воспаление и раздражение кожи. Некоторые люди также советуют использовать мазь из сырых куриных яиц или компресс из поваренной или морской соли, чтобы снять боль и воспаление.

Профилактика

В профилактических целях рекомендуется правильно подбирать обувь. Это один из основных советов, который дает врач. Женщинам, предпочитающим высокие каблуки, следует знать, что это может иметь негативные последствия. Помимо появления шишек, ношение высоких каблуков увеличивает нагрузку на позвоночник, что может привести к различным ортопедическим проблемам. Поэтому не рекомендуется носить каблуки выше 6 см ежедневно. Красивые туфли с острыми и узкими носками также могут вызвать появление шишек на ногах. Кроме того, не рекомендуется долго стоять или ходить, так как это статически нагружает стопу. Важно также следить за своим весом.

Частые вопросы

Что такое наросты и шишки на ногах?

Наросты и шишки на ногах – это аномальные образования, которые могут появляться на различных частях ног, таких как пальцы, стопы или голени. Они могут быть вызваны различными причинами, включая плоскостопие, остеоартрит, подагру или бурсит.

Каковы симптомы наростов и шишек на ногах?

Симптомы наростов и шишек на ногах могут включать боль, отечность, покраснение и ограничение движения. В некоторых случаях, наросты и шишки могут быть видны невооруженным глазом, в то время как в других случаях они могут быть скрыты под кожей.

Как лечить наросты и шишки на ногах?

Лечение наростов и шишек на ногах зависит от их причины. В некоторых случаях, консервативные методы, такие как применение льда, применение противовоспалительных препаратов и использование поддерживающей обуви могут помочь снизить симптомы. В более серьезных случаях, может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления наростов или шишек.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно делайте упражнения для ног, чтобы укрепить мышцы и суставы. Это поможет предотвратить возникновение наростов и шишек на ногах. Включите в свою тренировку упражнения, направленные на растяжку и укрепление икроножных мышц, а также упражнения для укрепления стопы и подъема пальцев.

СОВЕТ №2

Избегайте ношения неудобной и тесной обуви. Неправильная обувь может вызывать давление и трение на ногах, что может привести к образованию наростов и шишек. При выборе обуви обращайте внимание на ее размер, материалы, амортизацию и поддержку стопы. При необходимости используйте ортопедические стельки или подошвы, чтобы снизить нагрузку на ноги.

СОВЕТ №3

Поддерживайте ноги в хорошей гигиенической и косметической форме. Регулярно мойте и осушайте ноги, используйте мягкий пемзу или щетку для удаления ороговевшей кожи. Если у вас уже есть наросты или шишки, обратитесь к врачу или педикюршу для профессионального удаления и дальнейшего лечения.