Польза и воздействие облепихи на организм
Часто люди прибегают к использованию облепихи для борьбы с простудой. Эта ягода оказывает положительное воздействие на организм благодаря своему богатому составу, включающему витамины РР, В1, В2 и В9. Кроме того, облепиха содержит большое количество аскорбиновой кислоты. В ее состав также входят каротин, жирные кислоты, магний, марганец, сера и алюминий. Все эти компоненты способствуют укреплению организма.
Кора кустарника содержит серотин, который известен как “гормон счастья”. Из плодов облепихи готовят соки, отвары, сиропы и масла. Эти средства обладают отличным противовоспалительным действием.
Настои и отвары из облепихи применяются для лечения обострившегося гастрита, язвы и других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, ягоды облепихи незаменимы для борьбы с гриппом и другими вирусными инфекциями.
Средства из облепихи для взрослых
Облепиху можно использовать при простуде не только взрослым, но и детям разных возрастов, беременным и кормящим женщинам. Ягоды обладают мощным антиоксидантным свойством благодаря содержанию фитонцидов, поэтому их можно отнести к противовирусным средствам.
Существует несколько эффективных рецептов для взрослых:
-
Первый способ. Ингаляции помогают предотвратить развитие воспалительных процессов в верхних дыхательных путях, таких как ларингит, фарингит, кашель и бронхит. Для проведения этой процедуры необходимо использовать 20 граммов зверобоя и две-три капли облепихового масла. Сначала залейте траву кипяченой водой, а затем добавьте масляный раствор. Проводите ингаляции два-три раза в день по 7-10 минут.
-
Второй способ. Этот рецепт с облепихой позволяет бороться с инфекционными агентами изнутри. Для приготовления напитка возьмите равные части ромашки и зверобоя, залейте стаканом кипяченой воды. Затем добавьте примерно три-пять капель облепихового масла. Настойте отвар в течение часа, затем процедите. Принимайте лекарство до трех-четырех раз в день.
-
Третий способ. Для облегчения симптомов простуды рекомендуется пить много жидкости. Вы можете заменить воду на чай с добавлением облепихового сока. Для приготовления целебного напитка возьмите 100 граммов ягод и выжмите из них сок при помощи марли. Приготовьте кружку чая на основе ромашки и липы, добавьте полученный сок. Хорошо перемешайте. Для улучшения вкуса можно добавить ложечку сахара или меда. Принимайте чай два-три раза в день.
Средства из облепихи для детей
Облепиха является эффективным средством для лечения детей всех возрастов. Она не имеет ограничений и не вызывает нежелательных побочных эффектов. Однако, для детей используются немного другие лекарственные препараты.
Вот несколько эффективных рецептов:
-
Первый метод. Чтобы приготовить целебный напиток, вам понадобятся травы, такие как душица, чабрец, мята, шалфей, зверобой и листья облепихи. Все компоненты следует смешать в равных пропорциях и залить кипятком. Дайте настояться в течение четырех-пяти часов, затем процедите. Чтобы напиток был более приятным на вкус, можно добавить ложку меда. Рекомендуется употреблять напиток до двух раз в сутки – утром и вечером.
-
Второй метод. Для приготовления напитка из листьев облепихи для ребенка, вам понадобятся двадцать граммов сырья, которое следует залить кипятком. Добавьте три капли облепихового масла и дайте настояться до появления золотистого оттенка. Готовое средство следует употреблять до трех раз в сутки по сто миллилитров. Важно помнить, что напиток следует приготавливать непосредственно перед употреблением, так как его долго хранить нельзя.
Таким образом, облепиха представляет собой безопасное и эффективное средство для лечения детей. Следуя указанным рецептам, вы сможете использовать все ее полезные свойства для поддержания здоровья вашего ребенка.
Другие эффективные рецепты с облепихой
Из облепихи можно приготовить лекарства для лечения определенных заболеваний.
Для бронхита и пневмонии рекомендуется использовать следующий рецепт. Возьмите кружку облепиховых ягод и выжмите из них сок с помощью марли. Принимайте полученное средство несколько раз в день. Оно поможет быстро побороть патогенные микроорганизмы, так как является природным антибиотиком.
Для лечения простуды можно использовать другое средство. Возьмите сто граммов облепиховых ягод и выжмите из них сок, затем добавьте его в кружку теплого молока. Перед употреблением в напиток добавьте ложку меда.
Если у вас нет молока, вы можете добавить минеральную воду. Просто откройте бутылку за двадцать-тридцать минут до приготовления лекарства, чтобы вышли газы. Перед употреблением слегка подогрейте минеральную воду.
Рекомендуется принимать полученное средство за пятнадцать минут до еды.
Для лечения гриппозной инфекции подойдет облепиховая настойка. Возьмите двадцать граммов облепиховых ягод и залейте их водкой или спиртом. Оставьте на сутки в затемненном месте. Для улучшения терапевтического эффекта добавьте несколько капель облепихового масла.
Дозировка зависит от возраста больного и тяжести заболевания. Взрослым рекомендуется принимать по сто миллилитров средства до трех раз в день, а детям одну столовую ложку.
При ангине достаточно смазывать миндалины облепиховым маслом до пяти-шести раз в день. Также можно использовать другое средство. Возьмите литр молока и овес, перемешайте их и поставьте на плиту. Кипятите смесь в течение сорока минут.
Затем процедите напиток и добавьте половину кружки облепихового сока. Рекомендуется употреблять лекарство непосредственно перед сном. Не храните напиток долго, так как он теряет свои целебные свойства.
Какое средство из облепихи выбрать, решает пациент сам. Однако стоит знать, что ягоды обладают мощным противовоспалительным эффектом.
4699 ПросмотровСоветы и рекомендации
Частые вопросы
Какие рецепты с облепихой помогут при простуде у взрослых?
Облепиха содержит большое количество витамина С, который укрепляет иммунную систему. Для взрослых можно приготовить чай из облепихи, добавив в него мед и лимон. Также полезно употреблять свежевыжатый сок из облепихи.
Какие рецепты с облепихой помогут при простуде у детей?
Для детей можно приготовить облепиховый сироп. Для этого нужно смешать свежевыжатый сок из облепихи с медом в пропорции 1:1. Детям можно давать по 1 чайной ложке сиропа несколько раз в день.
Можно ли использовать облепиху при простуде в виде масла?
Да, облепиховое масло также может быть полезно при простуде. Оно содержит витамин Е, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с воспалением. Масло можно принимать внутрь, добавляя его в пищу, или использовать для наружного применения, массируя грудь или спину.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Приготовьте теплый напиток с облепихой. Для этого смешайте 1 столовую ложку свежих или замороженных ягод облепихи с 1 чайной ложкой меда и 200 мл горячей воды. Настаивайте 10-15 минут, затем процедите и выпейте. Этот напиток поможет укрепить иммунитет и справиться с простудой.
СОВЕТ №2
Приготовьте облепиховый сироп. Для этого смешайте 1 кг свежих ягод облепихи с 500 мл воды и 500 г сахара. Прокипятите смесь и варите на медленном огне около 30 минут. Затем процедите и налейте в стеклянную банку. Принимайте по 1 столовой ложке сиропа 2-3 раза в день. Сироп обладает противовоспалительными свойствами и помогает укрепить организм во время простуды.
СОВЕТ №3
Приготовьте облепиховый чай. Для этого залейте 1 чайную ложку сушеных ягод облепихи 200 мл кипятка и настаивайте 10-15 минут. Затем процедите и добавьте мед по вкусу. Пейте чай 2-3 раза в день. Облепиховый чай помогает снять воспаление в горле и улучшает общее состояние при простуде.