Согласно исследованиям специалистов в области кожных заболеваний, возможно появление прыщей от воздействия солнечных лучей, даже если ранее УФ-излучение оказывало высушивающий эффект и улучшало внешний вид кожи. Под длительным воздействием прямого солнечного света в организме происходит воспаление, которое проявляется в виде папул, гнойных образований или угрей. Чаще всего красные прыщики появляются на груди, шее, спине и ушных раковинах. Чтобы избежать негативных последствий, рекомендуется использовать средства защиты от солнца, ограничивать время пребывания на пляже и дополнительно увлажнять кожу.
Виды прыщиков
Из-за продолжительного пребывания на солнце возникают различные виды высыпаний, включая:
- прыщики;
- гнойные образования, которые имеют белесый оттенок;
- папулы;
- мелкие прыщики, вызванные раздражением кожи;
- аллергическая сыпь.
Причины и механизм образования прыщей
При аллергической причине заболевания прыщики появляются на руках в области кисти или живота.
Вид и место появления высыпаний зависят от причин негативных симптомов. Дерматологи выявляют следующие факторы:
-
Образование имидазолил-2-этиламина. При глубоком проникновении солнечных лучей в организме образуется биогенный амин, который является посредником аллергических реакций и воспалительных процессов. Характерные симптомы повышенного образования этого вещества – покраснение кожи, боль и появление высыпаний.
- Ослабление иммунитета. Прямое воздействие УФ-лучей негативно влияет на естественную защиту организма, способствуя распространению патогенных микроорганизмов.
- Аллергия на солнце в виде прыщей. Это редкое заболевание вызывается острым негативным реакцией организма на естественное освещение. Характерные симптомы включают зуд и быстрое появление прыщей.
- Увеличение выделения себума. Под воздействием солнца увеличивается активность сальных желез, что приводит к образованию маленьких белых прыщей на лице.
- Накопление грязи. При повышенных температурах на коже остается большое количество грязи и патогенных микроорганизмов. Отдых у моря с частыми купаниями помогает снизить негативное воздействие.
- Интенсивное потоотделение. Жара способствует образованию и выходу подкожной жидкости через поры, что создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов. При повышенной влажности контакт ткани с кожей увеличивает риск инфекции.
- Взаимодействие с лекарствами. Противомикробные и гормональные препараты, антидепрессанты и антибиотики иногда вызывают повышенную чувствительность кожи. Поэтому после пребывания на солнце может увеличиться количество прыщей и папул.
Кто находится в повышенной группе риска?
К появлению проблем с кожей, таких как угревая сыпь и папулы после загара, часто приводят негативные факторы. В группе риска находятся следующие категории людей:
- Беременные женщины;
- Люди, злоупотребляющие солярием;
- Люди с светлыми волосами и светлой кожей;
- Дети в возрасте до 2 лет;
- Пожилые люди.
Некоторые факторы могут увеличить риск появления прыщей:
- Патологии желудочно-кишечного тракта;
- Регулярное проведение глубокого пилинга;
- Прохождение курса гормональной терапии;
- Недостаток витаминов;
- Нарушение метаболических процессов;
- Ослабленный иммунитет.
Меры предосторожности
При проблемах с акне, не рекомендуется делать пилинг или глубокую чистку кожи перед отдыхом на пляже, так как это может увеличить вероятность появления прыщей.
Солнечные ванны могут быть полезны для борьбы с прыщами и иметь высушивающий эффект при умеренном нахождении под теплыми лучами. Однако, чтобы избежать высыпаний на плечах, руках или лице, рекомендуется следовать следующим советам дерматологов:
-
Не рекомендуется полностью вытирать тело после купания. Лучше оставить кожу влажной.
- Если появляются прыщи из-за длительного нахождения под солнечными лучами, лучше использовать специальные кремы для автозагара, чтобы получить загар без вреда для кожи.
- Необходимо использовать солнцезащитный крем, чтобы снизить риск повреждения и раздражения кожи. Рекомендуется наносить его за 15 минут до выхода на солнце.
- При посещении моря рекомендуется надевать широкополые шляпы или кепки для защиты лица и головы от солнечных лучей.
- Оптимальное время для принятия солнечных ванн – до 10:30 утра и после 17:00 вечера, когда солнце не так активно.
- Не следует раздирать и выдавливать высыпания, вызванные УФ-излучением, так как это может привести к усилению и распространению инфекции.
- Вечером рекомендуется дополнительно увлажнять кожу с помощью питательных масок и кремов.
Как лечить?
Медицинские препараты для борьбы с прыщами
В случае появления прыщей после солнечного воздействия, можно использовать различные аптечные препараты, которые помогут справиться с симптомами и устранить причины их возникновения. В таблице ниже представлены некоторые из них:
Вид высыпания | Медикаменты |
Сильное повреждение кожных покровов | «Адвантан» |
«Алергокорт» | |
«Гидрокортизон» | |
Гнойнички и воспаления | «Радевит» |
«Бепантен» | |
«Фенистил» | |
«Пантенол» | |
От недостатка витаминов | Аскорбиновая кислота |
Витамин группы В | |
Токоферол | |
Повреждения из-за ожогов | «Каротолин» |
«Дермадрин» | |
«Солкосерил» | |
Аллергия от солнца | «Амертил» |
«Супрастин» | |
«Зодак» |
Альтернативные методы
Чтобы избавиться от прыщей, вызванных солнечными лучами, можно воспользоваться народными средствами. Например, умывание ромашковым отваром поможет как детям, так и взрослым. Также можно применять примочки с ромашкой на воспаленные участки кожи – это поможет справиться с прыщами за 2-3 дня. Для снятия раздражения кожи рекомендуется использовать сок из листа алоэ вера. Если у вас есть прыщи на теле, можно прижечь их небольшим кусочком алоэ. Еще одним эффективным способом является регулярное умывание мылом с березовым деготем. Если нет аллергической реакции, то можно попробовать пить заварку из листьев крапивы – это поможет избавиться от прыщей, вызванных солнцем. Рекомендуется принимать по 100 мл заварки два раза в день.
Частые вопросы
Как связано солнце и появление прыщиков?
Солнце может способствовать появлению прыщиков из-за нескольких факторов. Во-первых, ультрафиолетовые лучи могут повысить активность сальных желез, что приводит к увеличению выработки кожного сала и засорению пор. Во-вторых, солнце может вызывать воспаление кожи, что может усугубить уже существующие прыщики и привести к появлению новых.
Как предотвратить появление прыщиков от солнца?
Для предотвращения появления прыщиков от солнца рекомендуется использовать солнцезащитные средства с фактором защиты SPF 30 или выше. Также важно избегать длительного пребывания на солнце, особенно в периоды наивысшей солнечной активности (с 10:00 до 16:00). Не забывайте надевать головной убор и защищать кожу от прямых солнечных лучей.
Как ухаживать за кожей после солнечного загара, чтобы избежать появления прыщиков?
После солнечного загара важно правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать появления прыщиков. Рекомендуется использовать мягкие очищающие средства, чтобы удалить остатки солнцезащитного крема и пота. Также полезно применять увлажняющие и успокаивающие средства, чтобы снять раздражение и предотвратить обезвоживание кожи. Если у вас уже есть прыщики, можно использовать средства с салициловой кислотой или бензоилпероксидом для их лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от УФ-лучей. Это поможет предотвратить образование новых прыщиков и защитит кожу от вредного воздействия солнца.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного пребывания на солнце в пик часов, когда солнечные лучи наиболее интенсивны. Прыщики могут усиливаться под воздействием солнца, поэтому старайтесь ограничить время на открытом воздухе в периоды, когда солнце наиболее активно.
СОВЕТ №3
Постоянно увлажняйте кожу после пребывания на солнце. Используйте легкие, не комедогенные увлажняющие средства, чтобы предотвратить сухость и раздражение кожи, что может способствовать образованию прыщиков.