Во время беременности происходят различные изменения во внешности женщины, как приятные, так и не очень. Одним из таких проявлений являются пятна на лице после родов. Причины таких явлений в период беременности связаны с сложными изменениями в гормональном фоне и чувствительности кожи, как внутренней, так и внешней.
Причины появления пигментных пятен на лице после беременности
Пятна на коже, которые появляются после беременности, часто связывают с полом ребенка. Существует мнение, что девочка может вызвать нежелательные изменения во внешности будущей мамы. Но как объясняет медицина гиперпигментацию кожи во время беременности, известную как хлоазму беременных? Существуют несколько основных факторов, которые приводят к избыточному образованию меланина в коже, и они представлены в таблице.
| Причины появления послеродовых пигментных пятен | |
| Причина пигментации | Особенности |
| Гормональные изменения | При беременности происходит нарушение синтеза и распределения пигмента меланина. Он накапливается неравномерно, вызывая пигментированные участки на кожных покровах различных форм и размеров. |
| Нехватка витаминов и минеральных веществ | Беременные должны следить за качеством своего питания, употреблять здоровую полноценную пищу, включать в рацион витаминно-минеральные комплексы, в состав которых обязательно должны входить витамин С, группы В, цинк, фолиевая кислота и железо. |
| Генетическая предрасположенность | Если у близких родственниц по женской линии (матери, бабушки) было проявление хлоазмы во время беременности, то вполне вероятно, что такой «подарок» получит внучка или дочь. |
| Второй и третий триместр беременности попадает на период повышенной солнечной активности | Активное времяпровождения под лучами солнца без защитных средств, особенно в опасный период с 10 до 17 часов дня, может спровоцировать пигментацию на лице. |
| Частые стрессы | Стрессовые ситуации способны вызывать сбои в работе организма, и как следствие, к повышенной пигментации. |
| Сопутствующие болезни | Пигментные пятна на лице могут вызывать различные сбои в работе органов желудочно-кишечного тракта и эндокринные нарушения. |
Когда проходят пятна самостоятельно?
Во многих случаях пятна на коже, окрашенные пигментом, исчезают естественным образом через несколько месяцев (обычно в течение года), когда гормональный баланс полностью восстанавливается. Если вы кормите грудью, этот процесс может занять больше времени. Сначала пятна становятся бледнее, а затем полностью исчезают. Некоторые пятна могут оставаться на коже несколько лет, но не стоит отчаиваться. Современные методы народной медицины, готовые аптечные и косметические продукты, а также средства современной косметологии помогут избавиться от пигментных пятен за более короткий период времени.
Как вывести?
Существуют эффективные методы, которые помогают избавиться от пигментных пятен на лице после беременности. В этот перечень входят:
- Здоровый образ жизни;
- Полноценное и сбалансированное питание;
- Проведение различных домашних процедур с использованием средств народной медицины;
- Использование готовых препаратов косметической и фармацевтической промышленности;
- Проведение салонных процедур.
Как избавиться: лечение
Послеродовая пигментация возникает из-за сложных процессов в коже и организме в целом. Избыточное образование меланина и чувствительная реакция кожи на него не возникают просто так. Поэтому лечение хлоазм состоит из нескольких мероприятий, включающих правильный уход за кожей, защиту от ультрафиолетовых лучей, регулярные косметические процедуры и меры по сбалансированию гормонального фона.
Косметика
Существует множество косметических средств, которые помогают бороться с пигментацией на лице. Однако важно тщательно изучить их состав при использовании во время беременности и грудного вскармливания. Некоторые компоненты могут быть эффективными, но вредными для маленького организма. Среди таких средств можно назвать кремы, маски, скрабы и пилинги для домашнего использования. Популярными являются кремы «Скинорен», «Ретин А», «Ахромин», средства «Юнитон», а также кремы с осветляющим эффектом, содержащие азелановую кислоту, фторхинолон и третионин.
Защитные средства
Чтобы предотвратить появление пигментных пятен после родов, необходимо использовать солнцезащитные средства, особенно в период активного солнечного излучения с марта по октябрь. Степень защиты определяется солнцезащитным фактором (SPF). Число SPF указывает на степень защиты от лучей типа UVB.
Безопасные процедуры
В косметологическом кабинете проводятся процедуры, которые помогают удалить пигментированный слой эпидермиса на лице. Это могут быть фруктовые и химические пилинги, криоаппликация (выжигание жидким азотом), лазерная шлифовка. Важно сообщить специалисту о грудном вскармливании, так как некоторые процедуры противопоказаны в этот период. После таких процедур пигментные пятна исчезнут, но важно помнить о постоянной защите кожи лица, чтобы избежать их повторного появления.
Рецепты целителей
Народные целители использовали различные компрессы, маски из фруктов и трав, примочки для борьбы с пигментными пятнами. Эти методы до сих пор актуальны. Протирание кожи настоем петрушки, соком огурца, клубники, а также нанесение кашицы помидора помогают осветлить кожу и восстановить ее равномерный тон.
| Маски от пигментации | |||
| Маска | Состав | Время нанесения на лицо | Как смывать |
| Помидорно-петрушковая | Свежий помидорный сок, выдавленный из 1 помидора, мелко нарезанная петрушка – 2 ст. л., свежее домашнее молоко 1 ст. л. | 10 минут | Водой комнатной температуры |
| Медово-петрушковая | 2 ст. л. мелко нарезанной петрушки, 2 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. меда. | 15 минут | Теплой водой |
| Лимонная с дрожжами | 25 г дрожжей, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ст. л. молока. | ||
| Огуречная | 1 свежий огурец, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. лимонного сока. | ||
| Луковая | 1 ст. л. лукового сока, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. 6% уксуса (лучше яблочного). | ||
| С хреном | 1 ст. л. натертого на мелкой терке хрена, 1 ст. л. натертых на мелкой терке зеленых яблок. | ||
| Картофельная | Картофель натертый на мелкой терке – 2 ст. л., 1 ч. л. миндальных отрубей, 5 капель оливкового масла, 1 ст. л. домашнего молока. | ||
| Кефирная | 1 ч. л. лимонного сока, 3 капли оливкового масла, 2 ст. л. кефира. |
Профилактические меры
Чтобы уменьшить вероятность появления пигментных пятен на лице после родов, следуйте нескольким простым рекомендациям:
Читайте также:
- Питайтесь сбалансированно, включая в рацион клетчатку, фрукты, овощи, нежирные мясо, рыбу и зелень.
- Ограничьте потребление крепкого кофе и чая, предпочитая натуральные соки, чистую воду и травяные чаи.
- Избегайте стрессов и лечите заболевания желудочно-кишечного тракта, чтобы поддерживать гормональный баланс в организме.
- Защищайте кожу от прямых солнечных лучей, используя кремы с солнцезащитными фильтрами (солнцезащитный фактор SPF 30 и выше), а также носите шляпки и солнцезащитные очки.
- Используйте проверенные косметические средства, которые не содержат вредных веществ.
Пигментные послеродовые пятна могут быть неприятной проблемой, которая волнует многих женщин после родов. Однако они обязательно исчезнут со временем. Чтобы ускорить процесс их исчезновения, рекомендуется следовать доступным методикам профилактики и борьбы с хлоазмами. Главное правило – не переусердствовать. При использовании масок, даже домашнего приготовления, важно внимательно изучать состав, поскольку некоторые натуральные продукты с отбеливающим эффектом могут вызвать аллергические реакции на коже лица.
Частые вопросы
Как называется пигментное пятно на лице после беременности?
Пигментное пятно на лице после беременности называется мелазма или холазма.
Почему возникают пигментные пятна на лице после беременности?
Пигментные пятна на лице после беременности возникают из-за изменений в гормональном фоне организма. Увеличение уровня эстрогена и прогестерона может стимулировать повышенную продукцию меланина, что приводит к появлению пигментных пятен.
Как можно уменьшить видимость пигментных пятен на лице после беременности?
Для уменьшения видимости пигментных пятен на лице после беременности можно использовать солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF, применять косметические средства с отбеливающими компонентами, проводить процедуры пилинга или лазерной терапии, а также консультироваться с дерматологом для получения рекомендаций по уходу за кожей.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от УФ-лучей. УФ-излучение может усугубить пигментацию и сделать пятна более заметными. Регулярное использование солнцезащитного крема поможет защитить кожу и предотвратить дальнейшее темнение пятен.
СОВЕТ №2
Используйте косметические средства с активными ингредиентами, которые помогут осветлить пигментные пятна. Некоторые из таких ингредиентов включают гидроквинон, азелаиновую кислоту, витамин С и ретинол. Перед использованием новых продуктов рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, чтобы выбрать подходящие средства и избежать возможных побочных эффектов.
СОВЕТ №3
Пользуйтесь мягкими очищающими средствами и избегайте агрессивных скрабов или грубых мочалок. Они могут раздражать кожу и усугублять пигментацию. Рекомендуется использовать очищающие средства с нежными ингредиентами, такими как глицерин или алоэ вера, чтобы бережно очищать кожу и не вызывать дополнительную пигментацию.
Загрузка...
