Липома или, как говорят в народе, жировик — чаще всего просто косметический дефект, который не представляет угрозы для здоровья человека. Однако, если жировик лопнул или воспалился, это может вызвать беспокойство. Ведь если обычный жировик прежде всего вызывает психологический дискомфорт, то воспаленный и лопнувший жировик может стать причиной присоединения новых опасных инфекций.
Что это такое?
Жировое образование, которое появляется под кожей и не является злокачественным или опасным для жизни, обычно называется жировиком. Это новообразование обладает мягкой и подвижной структурой и не вызывает никаких болезненных ощущений. Неопасная опухоль может возникнуть в различных частях тела, включая лицо, ноги и руки. Однако следует отметить, что жировик на голове представляет определенную опасность, так как в этой области находится множество важных нервных окончаний.
Причины возникновения
Липомы возникают из-за нарушений в функционировании организма. Маленькие образования в большинстве случаев можно устранить без хирургического вмешательства с помощью лекарственных препаратов. Однако, рекомендуется не откладывать процесс лечения и избавиться от липомы как можно скорее, чтобы избежать возможных осложнений. Кроме нарушений в организме, появление жировиков может быть обусловлено следующими факторами:
- Частое потребление вредной пищи.
- Травмирование кожи.
- Заболевания, вызывающие нарушения в обмене жиров.
- Заболевания щитовидной железы.
- Недостаток белка и витаминов.
- Генетическая предрасположенность.
- Нарушения в работе иммунной системы.
- Длительный прием гормональных препаратов.
Может ли порваться жировик?
Жировики действительно могут лопаться. Прежде чем это произойдет, образование начинает увеличиваться – это уже тревожный сигнал. Жировик становится болезненным при малейшем прикосновении и приобретает ярко-красный цвет. Все это указывает на начало воспаления. Если жировик самостоятельно прорвался, это может привести к инфекции и серьезным проблемам в будущем. Следует отметить, что если воспаленный жировик не прорывается, ни в коем случае не пытайтесь его вскрыть сами – это может быть опасно. Не стоит откладывать поход к врачу, если жировик появился и особенно воспалился в области большого скопления лимфатических узлов: под челюстью, в паху, в подмышечной области.
Требуется срочная и неотложная помощь, если образование начало быстро расти, имеет багровый оттенок и вызывает сильную боль даже при легком прикосновении.
Жировик может прорваться в нескольких случаях:
- ношение одежды, которая постоянно трет или сдавливает образование;
- травмирование;
- постоянное механическое воздействие.
Как поступить и что делать?
Первая помощь
Если все-таки случилось, что жировик прорвало, а возможности быстро обратиться к врачу нет, стоит предпринять некоторые действия. Сначала следует проверить, вытекает ли гной. Если да, то необходимо убедиться, что он полностью вышел, так как оставшийся гной может вызвать новое воспаление. Для промывания раны лучше использовать хлоргексидин. Затем, уже на чистую полость бывшей липомы, можно нанести мазь “Левомеколь” и закрыть ее пластырем, чтобы предотвратить возможное повторное воспаление. После всех этих процедур рекомендуется обратиться к врачу, так как осмотр и помощь специалиста очень важны в таком случае.
К какому врачу обратиться?
Липома представляет собой необычное кожное воспаление, поэтому, чтобы быть в безопасности, лучше обратиться к врачу-онкологу. Он сможет подробно изучить проблему и, при необходимости, направить пациента к хирургу. Если жировик небольшого размера и не воспалялся, то изначальным выбором будет поход к дерматологу или косметологу. Врачи могут назначить средства, которые помогут липоме рассосаться самостоятельно, или провести процедуру чистки или электрокоагуляции.
Лечение липомы
Лечение жировиков довольно просто. Врачи в первую очередь стремятся устранить воспаление, если оно присутствует, а затем проводят другие исследования. Сначала пациенту назначают ультразвуковое исследование и изучают содержимое капсулы липомы, чтобы исключить другие возможные диагнозы и злокачественные процессы. Если образование определяется как липома, врач проводит ее иссечение. Если липома небольшая, в нее вводят лекарство, которое стимулирует ее рассасывание. Если же она большая и воспалялась, ее удаляют хирургическим путем. Жировики, которые самостоятельно прорвались, врачи могут очистить и проследить, чтобы предотвратить новое гноение. Врач также может проверить, не является ли липома признаком злокачественных процессов в организме.
Частые вопросы
Какие упражнения помогут прорваться жировику?
Для того чтобы жировик прорвался, рекомендуется включить в тренировочную программу упражнения на силу и кардио-нагрузки. Примерами таких упражнений могут быть подтягивания, приседания, отжимания, бег или занятия на кардиотренажерах.
Какая диета поможет прорваться жировику?
Для того чтобы жировик прорвался, необходимо следить за своим питанием. Рекомендуется употреблять больше белка, ограничить потребление углеводов и жиров, а также увеличить потребление овощей и фруктов. Важно также контролировать калорийность потребляемой пищи и употреблять пищу в небольших порциях, но часто.
Читайте также:
Какие изменения в образе жизни помогут прорваться жировику?
Для того чтобы жировик прорвался, необходимо внести изменения в свой образ жизни. Рекомендуется увеличить физическую активность, регулярно заниматься спортом или физическими упражнениями. Также важно контролировать уровень стресса, достаточно спать и отдыхать, а также избегать вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Увеличьте интенсивность тренировок. Чтобы жировик прорвался, необходимо создать дефицит калорий и стимулировать обмен веществ. Добавьте в тренировочную программу высокоинтенсивные тренировки, такие как интервальные тренировки или силовые тренировки с использованием свободных весов. Это поможет ускорить обмен веществ и способствовать сжиганию жира.
СОВЕТ №2
Измените свою диету. Чтобы жировик прорвался, необходимо создать дефицит калорий. Пересмотрите свою диету и сосредоточьтесь на потреблении низкокалорийных продуктов, богатых белками и пищевыми волокнами. Увеличьте потребление овощей, фруктов, нежирных молочных продуктов и белого мяса. Избегайте высококалорийных продуктов, богатых сахаром и жирами.
СОВЕТ №3
Добавьте кардио тренировки. Кардио тренировки помогают увеличить потребление калорий и способствуют сжиганию жира. Добавьте в свою тренировочную программу кардио тренировки, такие как бег, езда на велосипеде, плавание или занятия на тренажере. Регулярные кардио тренировки помогут активизировать обмен веществ и ускорить процесс сжигания жира.
Загрузка...
